13 弟兄姊妹，我並非以為自己已經得到了，我只專注一件事，就是忘記背後，努力向前， 14 直奔目標，要贏得上帝藉著基督耶穌從天上呼召我去得的獎賞。

12 這並不是說我已經得到了或者純全了，我還要竭力追求，或許可以達到基督耶穌要我達到的目標。 13 弟兄姊妹，我並非以為自己已經得到了，我只專注一件事，就是忘記背後，努力向前， 14 直奔目標，要贏得上帝藉著基督耶穌從天上呼召我去得的獎賞。 15 我們中間成熟的基督徒都應該有這樣的看法。即使你們有什麼不同看法，上帝也必讓你們明白。

17 若有人在基督裡，他就是新造的人，舊事已過，看啊，一切都更新了。

3 願頌讚歸於我們主耶穌基督的父上帝！祂懷著極大的憐憫，透過耶穌基督從死裡復活，使我們獲得重生，有活潑的盼望，

10 上帝啊，

求你為我造一顆純潔的心，

使我裡面重新有正直的靈。

11 不要丟棄我，

使我離開你，

也不要從我身上收回你的聖靈。

7 要在耶和華面前安靜，

耐心等候祂，

不要因惡人道路通達、陰謀得逞而煩躁。

8 你們要親身體驗，

就知道耶和華的美善；

投靠祂的人有福了！

31 但仰望耶和華的人必重新得力。

他們必像鷹一樣展翅高飛，

他們奔跑也不困倦，

他們行走也不疲乏。

11 因為我知道我為你們安排的計劃：是要賜福給你們，而非降禍給你們，使你們的未來充滿希望。這是耶和華說的。

25 我要在你們身上灑清水潔淨你們，洗淨你們所有的污穢，除掉你們一切的偶像。 26 我要賜你們一顆新心，把新的靈放在你們裡面。我要除去你們的石心，賜給你們一顆肉心。 27 我要把我的靈放在你們裡面，使你們恪守我的律例、謹遵我的典章。

14 最重要的是要有愛，愛能把一切完美地聯合在一起。 15 要讓基督的平安掌管你們的心，你們就是為此而蒙召成為一個身體。要常存感恩的心。

11 祂使萬事各按其時變得美好，又把永恆的意識放在人心裡，人卻不能測透上帝從始至終的作為。

10 我們的生身父親是按自己以為好的標準暫時管教我們，但上帝是為了我們的益處而管教我們，使我們可以在祂的聖潔上有份。 11 被管教的滋味絕不好受，當時都很痛苦，但事後那些從管教中得到歷練的人會收穫公義和平安的果子。

13 你們有些人說：「今天或是明天，我們要往某某城去，在那裡逗留一年半載，做生意賺錢。」 14 其實你們根本不知道明天會發生什麼事。你們的生命是什麼呢？你們只不過像一陣霧氣，出現片刻，就無影無蹤了。 15 你們應當說：「如果主許可，我們就可以活著，可以做這事或做那事。」 16 現在，你們竟敢傲慢自誇，這實屬邪惡。 17 所以人若知道善而不去行，就是犯罪。