Autocontrole
O autocontrole é fruto do Espírito e virtude indispensável. A graça de Deus nos ensina a renunciar à impiedade e a viver com sobriedade, domínio próprio e piedade no mundo presente.
Fruto e virtude
O domínio próprio é fruto do Espírito. Acrescentai ao conhecimento o autocontrole. A disciplina interior produz maturidade.
但聖靈所結的果子是仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、 溫柔、自制。沒有律法會禁止這些事。
正因如此，你們要加倍努力，不僅要有信心，還要有美德；不僅要有美德，還要有知識； 不僅要有知識，還要有自制；不僅要有自制，還要有忍耐；不僅要有忍耐，還要有敬虔； 不僅要有敬虔，還要有愛弟兄姊妹的心；不僅要有愛弟兄姊妹的心，還要有愛眾人的心。
因為上帝拯救世人的恩典已經顯明了， 這恩典教導我們除掉不敬虔的心和世俗的私慾，在今世過自律、公義、敬畏上帝的生活，
因為上帝賜給我們的不是怯懦的心，而是剛強、仁愛、自律的心。
我制服己身，掌控自己，免得我傳福音給別人，自己卻被淘汰了。
參加比賽的選手都事事自制，以求贏得桂冠，但這桂冠終必朽壞，我們要贏得的卻是永不朽壞的桂冠。
你們遇見的誘惑無非是人們常見的。上帝是信實的，祂絕不會讓你們遇見無法抵擋的誘惑，祂必為你們開一條出路，使你們經得住誘惑。
Dominar a si mesmo
Melhor é quem domina o seu espírito do que quem toma uma cidade. A cidade sem muros é quem não tem autocontrole.
不輕易發怒者勝過勇士，
能自我控制勝過攻陷城池。
無法自制的人就像牆垣被毀之城。
愚人盡情發洩怒氣，
智者默然克制怒氣。
不可偏右偏左，
要遠離惡事。
愚人難壓怒氣，
明哲忍辱負重。
口舌能夠定生死，
多嘴多言食惡果。
你們不可追隨這世界的潮流，要隨著思想的不斷更新而改變，這樣就能明辨上帝的旨意，知道什麼是良善、純全、蒙祂悅納的。
聽道與行道
我親愛的弟兄姊妹，請記住：每個人都要快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒。
因為我們爭戰的對象不是這世上的血肉之軀，而是在這黑暗世界執政的、掌權的、管轄的和天上屬靈的邪惡勢力。
所以不要像其他人一樣沉睡，要警醒戒備，
約伯最後的申辯
「我跟自己的眼睛立了約，
決不貪看女色。
你們要謹慎，好得到完滿的賞賜，免得我們前功盡棄。