Autocontrole
O autocontrole é fruto do Espírito e virtude indispensável. A graça de Deus nos ensina a renunciar à impiedade e a viver com sobriedade, domínio próprio e piedade no mundo presente.
Fruto e virtude
O domínio próprio é fruto do Espírito. Acrescentai ao conhecimento o autocontrole. A disciplina interior produz maturidade.
Pesi michelo yaMuuya nduyando, lukondo, luumuno, moyomulamfu, buuya, bubotu, kusyomeka, kulibombya, kulibatamika; atala azeezi taakwe mulawu pe.
nkaambo Leza teewakatupa muuya wabuyoofu pe pesi muuya wanguzu aluyando akulizyotolola.
Dominar a si mesmo
Melhor é quem domina o seu espírito do que quem toma uma cidade. A cidade sem muros é quem não tem autocontrole.
Nibakwesu nimuyandwa, ngamuzibe eechi. Amuleke muntu woonse afwambane kumvwa, atafwambani kwaambuula, atafwambani kunyema,
Nkaambo tatulwani abulowa amubili pe, pesi tulwana abeendelezi abweendelezi anguzu amubwendeelezi bwamudima bwanyika eyino amuuya isofweede mumasena alikujulu.
Aboobo eelyo tutawoni, mbuli bamwi mbubachita, pesi atusinsimuke alimwi akulibatamika.
Ngamulilingule, kuti mutasweekelwi nzimwakabelekela, pesi kuti mukajane mpindu izulide.