1 上帝是我们的避难所，

是我们的力量，

是我们患难中随时的帮助。

2 因此，任大地震动，

群山沉入深海；

3 任海涛汹涌澎湃，

群山摇撼颤抖，

我们也不惧怕。（细拉）

2 我要对耶和华说：

"你是我的避难所，我的堡垒，

是我所信靠的上帝。"

8 众百姓啊，

要时刻信靠上帝，

向祂倾心吐意，

因为祂是我们的避难所。（细拉）

9 耶和华是受欺压之人的避难所，

是他们患难之时的避风港。

10 耶和华啊，

凡认识你名的人都必信靠你，

因为你从来不丢弃寻求你的人。

9 你掌管汹涌的大海，

平息惊涛骇浪。

4 高天之上的耶和华充满力量，

超过咆哮的洪水和怒吼的大海。

29 祂使狂风止息，海浪平静。

35 谁能使我们与基督的爱分离呢？难道是患难吗？困苦吗？迫害吗？饥饿吗？赤身露体吗？危险吗？刀剑吗？ 36 正如圣经上说："为了你，我们终日出生入死，被视为待宰的羊。"*

37 然而，靠着爱我们的主，我们在这一切事上已经得胜有余了。 38 因为我深信无论是死、是生，是天使、是鬼魔，是现在的事、是将来的事， 39 是高天之上的、是大地深处的或是其他受造之物，都不能使我们与上帝在主基督耶稣里赐下的爱分离。

16 坛里的面没有用完，瓶里的油也没有用光，应验了耶和华借以利亚说的话。

39 祂铺展云彩为他们遮荫，

晚上用火给他们照明。

40 他们祈求，

祂就赐下鹌鹑，降下天粮，

叫他们饱足。

41 祂使磐石裂开、涌出水来，

在干旱之地奔流成河。

25 从幼年到老年，

我从未见过义人遭弃，

也未见其后人讨饭。

18 耶和华看顾纯全者的时日，

他们的产业永远长存。

19 他们在灾难中不致蒙羞，

在饥荒时仍得饱足。

3 我要用水浇灌干渴之地，

使河流滋润干旱之土。

我要用我的灵浇灌你的后裔，

使我赐的福临到你的子孙。

4 你是贫穷人的避难所，

是困苦之人患难中的避难所，

你是避风港，

是酷暑中的阴凉处。

残暴之徒的气息好像吹袭墙垣的暴风，

6 必有白日避暑的亭子，躲避狂风暴雨的避难所和藏身处。

2 你穿越洪涛，我必与你同在；

你渡过江河，必不会被水淹没；

你在火中走过，必不会被烧伤，

火焰不会烧到你身上。

8 我们压力重重，却没有崩溃；心里困惑，却不绝望； 9 遭受迫害，却没有被遗弃；被打倒了，却没有死亡。

7 耶和华是良善的，

是人患难时的避难所；

祂看顾那些信靠祂的人。

8 祂将水卷在密云中，

云负重却不裂开。

9 祂遮盖自己的宝座*，

把云彩铺在上面。

10 祂在海面上画出地平线，

作为光明与黑暗的交界。

21 你必免受恶毒的毁谤，

灾难来临也不惧怕。

26 耶稣答道："你们的信心太小了，为什么害怕呢？"于是祂起来斥责风和浪，风浪就完全平静了。

27 门徒很惊奇，说："祂究竟是什么人？连风浪都听祂的！"

30 你们的信心太小了！野地的草今天还在，明天就被扔进炉中，上帝还这样装扮它们，何况你们呢？ 31 所以，你们不要忧虑‘吃什么？喝什么？穿什么？’

6 妇人则逃到旷野，在上帝为她预备的地方被照顾一千二百六十天。

19 我已经给你们权柄，使你们能践踏蛇和蝎子，胜过仇敌一切的权势，没有什么能伤害你们。