Meditação
A meditação na Palavra de Deus é prática espiritual essencial. Diferente da meditação oriental, a meditação bíblica é reflexão profunda sobre as Escrituras — ruminar a Palavra dia e noite.
Meditar na Palavra dia e noite
Bem-aventurado o homem que medita na lei do Senhor de dia e de noite. Ele é como árvore plantada junto a ribeiros de águas.
Abençoado com felicidade é o homem
que não segue
o conselho dos ímpios,
não se deixa influenciar
pela conduta dos pecadores,
nem se assenta
na reunião dos zombadores.
Ao contrário: sua plena satisfação está
na lei do SENHOR,
e na sua lei medita,
dia e noite!
Que o livro da Torá, Lei, esteja sempre nos teus lábios: medita nele dia e noite, para que tenhas o cuidado de agir em conformidade com tudo que nele está escrito. Deste modo serás vitorioso em todas as tuas empreitadas e alcançarás bom êxito!
Quanto amo a tua Lei! Sobre ela reflito o dia inteiro!
Os teus mandamentos me fizeram mais sábio que meus adversários, porquanto estão sempre comigo.
Tornei-me mais perspicaz que todos os meus mestres, pois meditei em tuas prescrições.
Tenho mais discernimento que os anciãos, pois obedeço aos teus preceitos.
Em teus preceitos quero meditar, e ficar atento às tuas veredas.
Encontro minhas delícias em teus decretos; não me esqueço de tua Palavra.
Encontro todo o prazer em teus mandamentos; eu os amo sinceramente.
Levanto as mãos para teus mandamentos, que muito amo, e meditarei em teus decretos.
Antes da aurora me levanto para suplicar o teu auxílio; em tua Palavra deposito toda a minha esperança!
Fico acordado nas vigílias da noite, a fim de refletir sobre as tuas promessas.
Frutos da meditação
A meditação produz entendimento, alegria e adoração. Quem medita na Palavra encontra direção, paz e renovação espiritual.
Que as palavras
da minha boca
e o meditar do meu coração
sejam aceitáveis na tua presença,
SENHOR, minha Rocha
e meu vingador!
Minha boca proclamará sabedoria
e a meditação do meu íntimo
trará entendimento.
Recordo-me dos feitos do SENHOR,
lembrado estou
dos teus milagres de outrora;
penso em todas as tuas obras,
e medito
em teus prodígios.
Lembro-me dos dias de outrora,
medito em todas as tuas ações,
reflito sobre as obras de tuas mãos.
No meio do teu templo, ó Deus,
meditamos em teu amor misericordioso.
Enquanto eu viver,
cantarei ao SENHOR;
entoarei louvores ao meu Deus,
enquanto eu existir.
Que as minhas meditações
lhes sejam agradáveis,
pois no SENHOR depositarei toda a minha satisfação!