Meditação
A meditação na Palavra de Deus é prática espiritual essencial. Diferente da meditação oriental, a meditação bíblica é reflexão profunda sobre as Escrituras — ruminar a Palavra dia e noite.
Meditar na Palavra dia e noite
Bem-aventurado o homem que medita na lei do Senhor de dia e de noite. Ele é como árvore plantada junto a ribeiros de águas.
Bulahan ang Tawo nga Matarong
Bulahan ang tawo nga wala nagakabuhi sa laygay sang malain nga mga tawo,
wala nagasunod sa ginahimo sang mga makasasala,
kag wala nagaupod sa mga tawo nga nagapangyaguta.
Sa baylo, ginakalipay niya ang pagsunod sa mga pagpanudlo
nga halin sa Ginoo,
kag adlaw-gab-i ang iya pagpamalandong sini.
Indi gid pagkalimti nga basahon ang Libro sang Kasuguan. Pamalandungan mo ina adlaw-gab-i, para mahibaluan mo kon paano mo matuman ang tanan nga nasulat dira. Sa sini nga paagi mangin mainuswagon kag madinalag-on ka.
Daw ano ang paghigugma ko sang imo kasuguan.
Ginapamalandungan ko gid ini permi.
Kag tungod nga ari sa akon permi ang imo mga sugo,
mas maalam ako sang sa akon mga kaaway.
Madamo pa ang akon naintiendihan sang sa akon mga manunudlo,
kay ang imo pagpanudlo amo ang akon ginapamalandungan.
Labaw pa ang akon pag-intiendi sang sa mga tigulang,
kay ginatuman ko ang imo mga pagsulundan.
Nagapamalandong ako sa imo mga pagsulundan
kag ginahunahuna ko sing maayo ang imo mga pamaagi.
Nagakalipay ako sa imo mga pagsulundan
kag indi ko pagkalimtan ang imo pulong.
ג Gimel
Nagakalipay gid ako sa pagsunod sa imo mga sugo nga akon ginahigugma.
Ginatahod ko ang imo mga sugo nga akon ginahigugma,
kag ginapamalandungan ko ang imo mga pagsulundan.
ז Zayin
Nagabugtaw ako sa wala pa magbutlak ang adlaw
kag nagapangayo ako sang bulig sa imo.
Nagasalig ako sa imo promisa.
Nagapulaw ako sa bilog nga gab-i sa pagpamalandong sang imo mga promisa.
Frutos da meditação
A meditação produz entendimento, alegria e adoração. Quem medita na Palavra encontra direção, paz e renovação espiritual.
Kabay pa nga ang akon mga ginahambal kag mga ginahunahuna
makapalipay sa imo, Ginoo,
nga akon palalipdan nga bato kag manunubos.
Magahambal ako nga may kaalam kag magahunahuna ako sing mga mapuslanon.
Ginoo, dumdumon ko ang imo mga binuhatan.
Huo, dumdumon ko ang mga milagro nga ginpanghimo mo sang una.
Hunahunaon ko kag pamalandungan ang tanan mo nga gamhanan nga mga binuhatan.
Nadumduman ko ang mga ginhimo mo sang una;
ginapamalandungan ko ang tanan mo nga binuhatan.
O Dios, nagapamalandong kami sa imo gugma sa sulod sang imo templo.
Magakanta ako sa Ginoo sa bilog ko nga kabuhi.
Magakanta ako sang mga pagdayaw sa akon Dios samtang nagakabuhi ako.
Kabay pa nga malipay siya sa akon pagpamalandong.
Magakalipay ako sa Ginoo;