Meditação

راه پارسایان و راه شریران

1 خوشا به حال کسی که در مشورت شریران گام نزند

و در راه گنهکاران نایستد

و در محفل تمسخرگران ننشیند؛

2 بلکه رغبتش در شریعت خداوند باشد

و شبانه‌روز در شریعت او تأمل کند.

8 این کتاب تورات از دهان تو دور نشود. روز و شب در آن تأمل کن تا مطابق هرآنچه در آن نوشته شده، به دقت عمل نمایی. آنگاه راه خود را فیروز خواهی ساخت و کامیاب خواهی شد.

م

97 شریعت تو را چقدر دوست می‌دارم!

تمامی روز تفکر من است.

98 فرمان تو مرا از دشمنانم حکیم‌تر می‌سازد،

زیرا که همواره نزد من است.

99 از همۀ آموزگارانم خردمندتر گشته‌ام،

زیرا که در شهادات تو تأمل می‌کنم.

100 از ریش‌سپیدان فهیم‌تر شده‌ام،

زیرا که احکام تو را نگاه می‌دارم.

15 در احکام تو تأمل می‌کنم،

و راههایت را در نظر خود می‌دارم.

16 از فرایض تو لذت می‌برم؛

کلامت را از یاد نخواهم برد.

47 زیرا لذت من در فرمانهای توست،

که دوستشان می‌دارم.

48 فرمانهای تو را حرمت و دوست خواهم داشت،

و در فرایض تو تفکر خواهم کرد.

147 بر سپیده‌دم سبقت می‌جویم و فریاد برمی‌آورم؛

بر کلام تو امید بسته‌ام.

148 چشمانم بر پاسهای شب پیشی می‌گیرد،

تا در وعده‌ات تأمل کنم.

14 سخنان دهانم و تفکر دلم

در نظرت پذیرفته آید،

ای خداوند، که صخرۀ من و رهانندۀ* من هستی!

3 دهان من حکمت را بیان می‌کند؛

تفکر دلم فهم را جاری می‌سازد.

11 کارهای خداوند را یاد خواهم کرد؛

آری، عجایب تو را که از قدیم است، به یاد خواهم آورد.

12 در تمامی کارهای تو تأمل خواهم کرد

و به اعمال تو خواهم اندیشید.

5 روزگاران کهن را به یاد می‌آورم؛

در همۀ کرده‌های تو تأمل می‌کنم،

و به کارهای دست تو می‌اندیشم.

9 خدایا، در اندرون معبد تو

در محبتت تأمل می‌کنیم.

33 من تا زنده هستم خداوند را خواهم سرایید!

تا وجود دارم برای خدایم سرود ستایش خواهم خواند!

34 تفکر من برای او لذتبخش باشد،

زیرا که من در خداوند شادی می‌کنم!