Meditação
A meditação na Palavra de Deus é prática espiritual essencial. Diferente da meditação oriental, a meditação bíblica é reflexão profunda sobre as Escrituras — ruminar a Palavra dia e noite.
Meditar na Palavra dia e noite
Bem-aventurado o homem que medita na lei do Senhor de dia e de noite. Ele é como árvore plantada junto a ribeiros de águas.
Ubusisiwe umuntu
ongahambi ngezeluleko zababi;
ongemiyo endleleni yezoni;
ongahlaliyo esihlalweni sabaklolodayo.
Kodwa ukuthokoza kwakhe kusemthethweni kaThixo,
futhi unakana ngomthetho wakhe imini lobusuku.
INcwadi yoMthetho le kayingasuki emlonyeni wakho, cabanga ngayo emini lebusuku ukuze unanzelele ukugcina konke okulotshwe kuyo. Ngokwena njalo uzaphumelela.
Oh, ngiwuthanda kangakanani umthetho wakho!
Ngikhumbula ngawo ilanga lonke.
Imilayo yakho iyangihlakaniphisa kulezitha zami,
ngoba ngihlezi ngilayo.
Ngicacile ukuqedisisa kwami kulabafundisi bami,
ngoba ngiyanakana ngezimiso zakho.
Ngiyezwisisa okudlula abadala,
ngoba ngiyayilalela imithetho yakho.
Ngiyanakana ngezimiso zakho
ngikhumbule ngezindlela zakho.
Ngiyathokoza ngezimemezelo zakho;
angiyikulidela ilizwi lakho.
ג Gimel
ngoba ngithokoza ngisemilayweni yakho
ngoba ngiyayithanda.
Ngizaphakamisa izandla zami emilayweni yakho engiyithandayo,
nginakana ngezimemezelo zakho.
ז Zayin
Ngivuka emathathakusa ngikhale kuwe ngicela usizo;
sengibeke ithemba lami elizwini lakho.
Amehlo ami alala ekhangele ngemilindo yonke yobusuku,
ukuze ngicabange ngezithembiso zakho.
Frutos da meditação
A meditação produz entendimento, alegria e adoração. Quem medita na Palavra encontra direção, paz e renovação espiritual.
Sengathi amazwi omlomo wami leminakano yenhliziyo yami
kungathokozisa emehlweni akho,
Oh Thixo, Dwala lami loMhlengi wami.
Umlomo wami uzakhuluma amazwi okuhlakanipha;
amazwi aphuma enhliziyweni yami azanika ukuzwisisa.
Ngizayikhumbula imisebenzi kaThixo;
yebo, ngizayikhumbula imimangaliso yakho yekadeni.
Ngizacabanga ngayo yonke imisebenzi yakho
nginakane ngazozonke izenzo zakho ezinkulu."
Ngiyazikhumbula insuku zekadeni;
ngidla ingqondo ngayo yonke imisebenzi yakho
nginakane ngalokho okwenziwe yizandla zakho.
Phakathi kwethempeli lakho, Oh Nkulunkulu,
siyacabanga ngothando lwakho olungaphuthiyo.
Ngizahlabelela kuThixo impilo yami yonke;
ngizahlabelela indumiso kuNkulunkulu wami lanini nxa ngisaphila.
Sengathi iminakano yami ingamthokozisa,
ngoba ngiyathokoza kuThixo.