28 हे सब परिश्रम करनेवालो और बोझ से दबे हुए लोगो, मेरे पास आओ, मैं तुम्हें विश्राम दूँगा। 29 मेरा जुआ अपने ऊपर उठाओ और मुझसे सीखो, क्योंकि मैं नम्र और मन का दीन हूँ, और तुम अपने मन में विश्राम पाओगे; 30 क्योंकि मेरा जुआ सहज और मेरा बोझ हल्का है।"

7 यहोवा के सामने चुपचाप रह,

और धीरज से उसकी प्रतीक्षा कर।

उस मनुष्य के कारण न कुढ़ जिसके कार्य सफल होते हैं,

और जो दुष्‍टता की युक्‍तियों को पूरा करता है।

10 "शांत हो जाओ, और जान लो

कि मैं ही परमेश्‍वर हूँ।

जातियों के मध्य मैं महान ठहरूँगा;

समस्त पृथ्वी पर भी मैं महान ठहरूँगा।"

8 हे लोगो, हर समय परमेश्‍वर पर भरोसा रखो;

उसके सामने अपने हृदय को उंडेल दो;

परमेश्‍वर हमारा शरणस्थान है। सेला।

7 तब परमेश्‍वर की शांति जो सारी समझ से परे है, मसीह यीशु में तुम्हारे हृदय और तुम्हारे विचारों को सुरक्षित रखेगी।

7 अपनी सारी चिंता उसी पर डाल दो, क्योंकि वह तुम्हारा ध्यान रखता है।

14 यहोवा की प्रतीक्षा करता रह;

साहस रख और तेरा हृदय दृढ़ बना रहे।

हाँ, यहोवा ही की प्रतीक्षा करता रह।

1 मैं धीरज से यहोवा की प्रतीक्षा करता रहा,

और उसने मेरी ओर झुककर मेरी दुहाई सुनी।

22 अपना बोझ यहोवा पर डाल दे

और वही तुझे संभालेगा;

वह धर्मी को कभी टलने नहीं देगा।

4 क्रोध तो करो, पर पाप मत करो।

अपने बिछौनों पर मन ही मन

सोचो और चुपचाप रहो। सेला।

14 यहोवा ने कहा, "मैं स्वयं तेरे साथ चलूँगा और तुझे विश्राम दूँगा।"

12 इस कारण मैं ये सब दुःख भी उठाता हूँ, फिर भी लज्‍जित नहीं होता; क्योंकि मैं उसे जानता हूँ जिस पर मैंने विश्‍वास किया है, और मैं आश्‍वस्त हूँ कि वह उस दिन तक मेरी धरोहर की रखवाली करने में समर्थ है।