Superação: o que a Bíblia diz sobre vencer crises
Na Bíblia, superação não significa ausência de dor ou força de vontade própria, mas a certeza de que nenhuma aflição tem a palavra final sobre quem confia em Deus. Quem atravessa crises, perdas ou tentações encontra nas Escrituras a promessa de sustento presente e vitória garantida em Cristo.
A vitória que já foi conquistada em Cristo
A esperança cristã não parte da ilusão de que a vida será fácil, mas da declaração de Jesus de que o mundo já foi vencido. Em meio às maiores provações, a vitória do crente está ancorada no que Cristo já realizou na cruz e na ressurreição.
我把这些事告诉了你们，好让你们在我里面有平安。在世上你们有患难，然而你们要鼓起勇气！我已经胜过了这世界。"(约翰福音 16:33)
然而，靠着爱我们的那一位，
我们在这一切事上已经得胜有余了。(罗马书 8:37)
但感谢神，他藉着我们的主耶稣基督，
赐给我们胜利！(哥林多前书 15:57)
原来属神的爱是这样的，就是我们要遵守他的命令；而他的命令并不是沉重的， 因为凡是由神所生的，就胜过世界；而这胜过世界的胜利，就是我们的信仰。 胜过世界的到底是谁呢？难道不是那相信耶稣是神儿子的吗？(约翰一书 5:3-5)
他们藉着羔羊的血，藉着自己所见证的话语而胜过了它，
他们至死也没有爱惜自己的生命。(启示录 12:11)
Vencer o mal com o bem
A superação bíblica contraria a lógica da vingança e do desespero. Diante de injustiças, conflitos e oposições, a resposta do discípulo é o perdão, a retidão e o amor prático, desarmando o mal pela raiz.
不要被恶所胜，反要以善胜恶。(罗马书 12:21)
这光在黑暗中照耀，
黑暗却没有胜过这光。(约翰福音 1:5)
你们在任何事上饶恕了谁，我也饶恕谁；实际上，我如果饶恕了什么，我所饶恕的，就是在基督面前为了你们的缘故而饶恕的， 免得被撒旦占了上风，因为我们不是不明白它的意图。(哥林多后书 2:10,11)
但是感谢神！他总是率领我们在基督里夸胜，并且藉着我们，在各地传扬因认识基督而有的香气。(哥林多后书 2:14)
那得胜的，将要同样穿上白衣，我绝不从生命册上抹去他的名字；而且我将要在我父面前、在我父的众天使面前，承认他的名字。(启示录 3:5)
那得胜的，我将要准许他与我一起坐在我的宝座上；就像我已经得胜，与我父一起坐在他的宝座上那样。(启示录 3:21)
De onde vem a força para não desistir
Quando os recursos humanos se esgotam e o medo ameaça paralisar, a Bíblia ensina a colocar a confiança não na própria capacidade, mas no socorro divino. Deus se apresenta como refúgio seguro e escudo em meio às tempestades.
可是你，耶和华啊，你是我四围的盾牌，
是我的荣耀，是让我扬起头来的那一位！(诗篇 3:3)
看，耶和华你的神把这地摆在你面前了。照着你祖先的神耶和华所吩咐你的，上去占有吧！不要害怕，不要丧胆。"(申命记 1:21)
因为是你们的神耶和华与你们同去，为你们攻打你们的仇敌，拯救你们。"(申命记 20:4)
藉着使我刚强的那一位，我一切都能。(腓立比书 4:13)
孩子们哪，你们属于神，而且你们已经胜过了假先知们，因为那在你们里面的，比那在世界上的更大。(约翰一书 4:4)
Resistir às tentações e armadilhas da caminhada
Superar também é vencer as batalhas interiores contra o pecado, o desânimo e os impulsos destrutivos. A Escritura oferece armas espirituais — a verdade, a vigilância e a oração — e garante que nenhuma tentação ultrapassa o limite da graça concedida para resistir.
最后，你们要在主里藉着他力量的权能得以刚强。 你们要配上神的全副武装，使你们得以站立，对付魔鬼的骗局， 因为我们不是与血肉之体搏斗，而是与那些统治的、掌权的、管辖这黑暗世界的，以及天上邪恶的属灵势力搏斗。 为此，要拿起神的全副武装，好使你们在邪恶的日子能够抵挡，并且在完成一切以后，还站立得住。 所以，你们要站立得住：
用真理束上腰，穿上公义的护胸甲；
把所预备好的和平福音，穿在脚上；
在任何情况下，要拿起信仰的盾牌；
你们藉着它就能消灭那恶者一切燃烧的飞箭；
并且要接受救恩的头盔和圣灵的宝剑——就是神的话语。(以弗所书 6:10-17)
为了你们脱去在过去行为上的旧人。这旧人顺着迷惑人的私欲受败坏， 而你们在自己的心灵里得以更新， 并且穿上新人；这新人是照着神的形像，在真理的公义和圣洁中被造成的。(以弗所书 4:22-24)
你们发怒却不可继续犯罪，不可生气到日落， 也不可给魔鬼留地步。(以弗所书 4:26,27)
忍受试炼的人是蒙福的；因为他经过考验以后，就要得到生命的冠冕，就是主应许给那些爱他之人的。
人受诱惑的时候，不可说："我被神诱惑"，因为神是不能被邪恶诱惑的，神也不诱惑任何人。 而每个人受诱惑，都是被自己的欲望所牵扯、所引诱的； 一旦欲望怀了胎，就生下罪来；罪长成了，就生出死亡。(雅各书 1:12-15)
因此，你们要服从神，要抵挡魔鬼，魔鬼就会逃避你们。 你们要亲近神，神就会亲近你们。你们这些罪人哪，当使你们的手洁净！心怀二意的人哪，当使你们的心纯洁！(雅各书 4:7,8)
你们当在主面前降卑，他就会高举你们。(雅各书 4:10)
你们所遭受的试探，无非是人所遭受的。神是信实的，他不会让你们受试探过于你们所能受的；而且在你们受试探的时候，他会给你们开一条出路，使你们能忍受得住。(哥林多前书 10:13)
难道你们不知道，你们的身体就是基督的肢体吗？因此，我可以拿基督的肢体当做妓女的肢体吗？绝对不可！ 难道你们不知道，那与妓女结合的，就是与她成为一体了吗？因为经上说："两个人就成为一体。" 然而，那与主联合的，就是与主成为一灵。
你们要逃避淫乱。"人所犯的各样罪都在身体以外"，只有那行淫乱的是对自己的身体犯罪。 难道你们不知道，你们的身体就是圣灵的圣所吗？这圣灵住在你们里面，是你们从神领受的。你们不属于自己， 因为你们是被重价赎回来的。所以，你们应当用自己的身体荣耀神。(哥林多前书 6:15-20)
所以我说：你们应当顺着圣灵行走，这样就绝不会去满足肉体的欲望了； 因为肉体的欲望与圣灵对立，圣灵也与肉体对立。这两者彼此反对，使你们不能做自己所愿意做的。(加拉太书 5:16,17)
至于那些想发财的人就会陷入试探、网罗以及很多无知有害的欲望里；这些欲望使人沉溺在败坏和灭亡中。(提摩太前书 6:9)
看，我已经给了你们权柄去践踏蛇和蝎子，又胜过仇敌一切的势力，绝不会有什么能伤害你们了。(路加福音 10:19)
到了那地方，耶稣对他们说："你们要祷告，免得陷入试探。"(路加福音 22:40)
就对他们说："你们为什么睡觉呢？起来祷告，免得陷入试探。"(路加福音 22:46)
要警醒祷告，免得陷入试探。你们心灵虽然愿意，肉体却是软弱的。"(马可福音 14:38)
孩子们哪，我写信给你们，
因为你们的罪孽藉着基督的名已经被赦免了；
父老们哪，我写信给你们，
因为你们已经认识了从太初就有的那一位；
年轻人哪，我写信给你们，
因为你们已经胜过了那恶者。
孩子们哪，我写了信给你们，
因为你们已经认识了父；
父老们哪，我写了信给你们，
因为你们已经认识了从太初就有的那一位；
年轻人哪，我写了信给你们，
因为你们是强壮的，
神的话语住在你们里面，
你们也已经胜过了那恶者。
你们不要爱世界，也不要爱世界上的事物。如果有人爱世界，父的爱就不在他里面了。(约翰一书 2:12-15)
继续犯罪的人属于魔鬼，因为魔鬼从起初就一直犯罪。为此，神的儿子显现了，是为了废除魔鬼的作为。(约翰一书 3:8)
Perseverar até o fim olhando para Jesus
A vida cristã é comparada a uma corrida de longa distância, que exige desapego de embaraços e foco constante naquele que iniciou a caminhada. Mesmo sob cansaço severo, a fidelidade de Deus guarda os passos até a linha de chegada.
因此，我们既然有这么一大群见证人，如同云彩围绕着我们，就让我们脱去各样的重担和容易缠累我们的罪，藉着忍耐去跑那摆在我们前面的赛程，(希伯来书 12:1)
其实，你们应当仔细地思想耶稣如何忍受了罪人的顶撞，这样你们心里就不会因丧气而疲倦。(希伯来书 12:3)
既然他自己在被试探的时候受了苦，他就能帮助那些受试探的人。(希伯来书 2:18)
你们要谨慎，要警醒。你们的仇敌魔鬼就像咆哮的狮子走来走去，寻找可吞吃的人。 你们要用坚固的信仰来抵挡它，因为你们知道，你们在世上的弟兄姐妹也都经历着同样的苦难。
然而，那赐一切恩典的神，就是在基督耶稣里召唤你们进入他永恒荣耀的那一位，在你们暂时受苦之后，将亲自使你们完备、坚固、刚强、根基稳固。(彼得前书 5:8-10)
我们也知道，神使万事相辅相成，是为了爱神之人的益处，就是那些按照他的心意蒙召之人的益处。(罗马书 8:28)
不过主是信实的，他会坚固你们、保守你们脱离那恶者。(帖撒罗尼迦后书 3:3)
主将会救我脱离一切凶恶之事，并且救我进入他属天的国度。愿荣耀归于他，直到永永远远！阿们。(提摩太后书 4:18)
O descanso prometido aos sobrecarregados
Superação não é sinônimo de exaustão contínua. Para quem carrega fardos pesados demais, o convite de Cristo é parar de lutar sozinho e encontrar descanso e refrigério na Sua presença fiel.
"所有劳苦和背负重担的人哪，到我这里来吧！我将使你们得到安息。(马太福音 11:28)
你们行事为人不要爱钱财，要以现有的为满足，因为神自己说过："我绝不撇下你，也绝不离弃你。"(希伯来书 13:5)
因为在神没有什么事是不可能的。"(路加福音 1:37)
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