Superação: o que a Bíblia diz sobre vencer crises

Na Bíblia, superação não significa ausência de dor ou força de vontade própria, mas a certeza de que nenhuma aflição tem a palavra final sobre quem confia em Deus. Quem atravessa crises, perdas ou tentações encontra nas Escrituras a promessa de sustento presente e vitória garantida em Cristo.

A vitória que já foi conquistada em Cristo

A esperança cristã não parte da ilusão de que a vida será fácil, mas da declaração de Jesus de que o mundo já foi vencido. Em meio às maiores provações, a vitória do crente está ancorada no que Cristo já realizou na cruz e na ressurreição.

33 Nga fahkot nu suwos ma inge tuh in oasr misla yuruwos ke kowos kupasrme nu sik. Ke kowos muta faclu kowos ac keok. Tusruktu kowos in pulaik na! Nga kutangla faclu tari!"(John 16:33)

37 Mo, in ma inge nukewa yohk kutangla lasr in el su lungse kut!(Rome 8:37)

57 A kulo nu sin God, su ase kutangla nu sesr ke Leum lasr Jesus Christ!(Sie Corinth 15:57)

3 Kut akkalemye lungse lasr nu sin God ke kut akos ma sap lal. Ac ma sap lal uh tia toasrla nu sesr, 4 mweyen tulik nutin God nukewa ku in kutangla faclu. Ac kut kutangla faclu ke lulalfongi lasr. 5 Su ku in kutangla faclu? Mwet na su lulalfongi lah Jesus el Wen nutin God.(Sie John 5:3-5)

11 Mwet lulalfongi wiasr elos kutangulla ke srahn Lamb, ac ke mwe luti pwaye ma elos fahkak uh; oayapa elos tia seko moul lalos in misa.(Fwackyuk 12:11)

Vencer o mal com o bem

A superação bíblica contraria a lógica da vingança e do desespero. Diante de injustiças, conflitos e oposições, a resposta do discípulo é o perdão, a retidão e o amor prático, desarmando o mal pela raiz.

21 Nik kom lela ma koluk in kutangkomla, a kom in kutangla ma koluk ke ma wo.(Rome 12:21)

5 Kalem el tolak in lohsr, ac lohsr uh kofla konela.(John 1:5)

10 Ke kowos nunak munas nu sin sie mwet, nga wi pac nunak munas nu sel. Tuh pacl nga nunak munas — fin oasr ma fal nga in nunak munas kac — nga oru ma inge ye mutun Christ, ke sripowos, 11 in kutongilya Satan elan tia kutangkutla, mweyen kut etu ouiya kutasrik lal.(Luo Corinth 2:10,11)

14 A kut in sang kulo nu sin God! Tuh ke kut ma sefanna yurin Christ, God El kol kut in kutangla pacl nukewa. Ac El orekmakin kut in oru tuh etauk ke Christ in fahsrelik nu yen nukewa oana sie foul na keng.(Luo Corinth 2:14)

5 El su kutangla el fah nokomang nuknuk fasrfasr, ac nga fah tia eela ineel liki book in moul. Ye mutun Papa tumuk ac lipufan lal, nga fah fahkak lemtulauk lah el ma luk.(Fwackyuk 3:5)

21 Nu sel su kutangla, nga fah sang tuh elan muta siskuk ke tron luk, in oana ke nga kutangla ac inge nga muta sisken Papa tumuk ke tron lal.(Fwackyuk 3:21)

De onde vem a força para não desistir

Quando os recursos humanos se esgotam e o medo ameaça paralisar, a Bíblia ensina a colocar a confiança não na própria capacidade, mas no socorro divino. Deus se apresenta como refúgio seguro e escudo em meio às tempestades.

1 LEUM GOD El kalem luk ac lango luk;

Su nga ac fah sangeng se?

LEUM GOD El pot ku nu ke moul luk,

Su nga ac fah sangeng se?(Psalm 27:1)

3 Tusruktu, O LEUM GOD, kom mwe loang luk liki ongoiya in pacl e nukewa.

Kom ase nu sik kutangla,

Ac akpulaikyeyu.(Psalm 3:3)

6 Nga tia lulalfongi ke mwe pisr nutik

Ku ke cutlass nutik in moliyula.

7 A kom pa molikutla liki mwet lokoalok lasr

Ac kutangulosla su srungakut.

8 Kut ac fah kaksakin kom pacl e nukewa

Ac sot kulo nu sum nwe tok ma pahtpat.(Psalm 44:6-8)

25 Molikutla, LEUM GOD, molikutla!

Ase wo ouiya nu sesr, LEUM GOD!

26 Lela God Elan akinsewowoye el su tuku ke Inen LEUM GOD!

Liki Tempul lun LEUM GOD kut akinsewowoye kom.(Psalm 118:25,26)

21 Liye, LEUM GOD lowos El asot facl se inge lowos. Utyak oakikowosi we, oana LEUM GOD lun papa matu tumasr El wulela kac. Nikmet sangeng ku alolo.’(Deuteronomy 1:21)

4 LEUM GOD lowos El ac wi kowos, ac El ac sot kutangla nu suwos.’(Deuteronomy 20:4)

3 Kom, LEUM GOD, sang misla pwaye

Nu selos su filiya lulafongi lalos in kom,

Ac nunak lalos oakwuki ku.(Isaiah 26:3)

13 Oasr ku luk in oru ma nukewa ke ku su Christ el ase nu sik.(Philippi 4:13)

4 Tulik saok nutik, kowos ma lun God, ac kowos kutangla tari mwet palu kikiap uh, mweyen Ngun se su oasr in kowos uh ku liki ngun su oan in elos su ma lun faclu.(Sie John 4:4)

Resistir às tentações e armadilhas da caminhada

Superar também é vencer as batalhas interiores contra o pecado, o desânimo e os impulsos destrutivos. A Escritura oferece armas espirituais — a verdade, a vigilância e a oração — e garante que nenhuma tentação ultrapassa o limite da graça concedida para resistir.

10 In aksafye sim luk uh, lela ku lulap lun Leum in akkeye kowos ke kowos ma sefannala yorol. 11 Kowos in nokomang mwe mweun nukewa ma God El asot nu suwos, tuh kowos in ku in tu lain kutasrik lun Devil. 12 Mweyen tia un mwet se pa kut mweuni uh, a ngun fohkfok yen engyeng uh, ac mwet leum ac wal ac ngun koluk ma leumi mwet uh, ac ku lun we lohsr se inge. 13 Inge kowos in nokomang mwe loeyuk ma God El asot! Na ke len koluk ac tuku, kowos fah ku in lain mwet lokoalok lowos; ac ke saflaiya kowos ac tu na ku ac tia fuhleak.

14 Ke ma inge, kowos in tuyak ac akola. Loseni infulwowos in ku ke pwaye, ac nokomang suwoswos tuh in mwe loeyuk nu ke iniwowos, 15 ac kena lowos in fahkelik Pweng Wo ke misla, in pa fahluk lowos. 16 Pacl nukewa kowos in us lulalfongi oana mwe loang lowos; kowos in ku in sang konela pisr firir nukewa sin el su Koluklana. 17 Ac kowos in eis lango sin God tuh in oana sie helmet, ac kas lun God in oana cutlass su Ngun Mutal sot nu suwos.(Ephesus 6:10-17)

22 Ouinge kowos in sisla ouiyen moul matu lowos ma kowos moulkin in pacl meet — moul se su kunauskowosla ke sripen kena lowos nu ke ma kikiap. 23 Insiowos ac nunkowos enenu in arulana aksasuyeyukla, 24 ac kowos enenu in nokomang mwet sasu, su orekla in luman God, ac su fwackyuk in moul pwaye, su suwoswos ac mutal.(Ephesus 4:22-24)

26 Kowos fin mulat, nik kowos lela mulat lowos in kolkowosla nu ke ma koluk, ac kowos in tia sruokya mulat lowos len fon se. 27 Nikmet sang pacl lun devil.(Ephesus 4:26,27)

12 Insewowo mwet se su oaru na ke pacl srikeyuk el, tuh ke pacl se el kutangla ma upa inge, God El ac fah sang nu sel tefuro lun moul, tuh pa inge ma God El wuleang nu selos su lungse El. 13 Mwet se fin srifeyuk, elan tia fahk, "Mwe sruhf se inge ma sin God me," tuh God El tia srifeyuk ke ma koluk, ac El tia pac srife mwet uh. 14 A mwet se el srifeyuk ke sripen lungse lal sifacna, su amakunulla nu ke ma koluk ac el sruhfla. 15 Ac ke kena koluk lal kui in el, ac oswela ma koluk lulap; ac ke ma koluk inge yokelikna, ac kololla nu ke misa.(James 1:12-15)

7 Ke ma inge, eiskowosyang sifacna nu sin God. Kowos in lain Devil, ac el fah kaingkin kowos. 8 Kowos in kalukyang nu yurin God, ac El ac fah apkuranwot nu yuruwos. Ohlla pouwos, kowos mwet koluk! Aknasnasye insiowos, kowos mwet wosounkas!(James 4:7,8)

10 Akpusiselye kowos sifacna ye mutun Leum, ac El fah akfulatye kowos.(James 4:10)

13 Mwe srife nukewa ma kowos sun uh, mwet saya elos wi pac sun tari. Tusruktu God El liyaung na wuleang lal, ac El ac tia fuhlela in srifeyuk kowos alukela ku lowos. Ke pacl se srifeyuk kowos, El ac fah akkeye kowos ac sot inkanek in mutangla ac kaingkunla ma inge.(Sie Corinth 10:13)

15 Kowos etu lah monuwos pa lahn Christ. Ya nga ac eisla sie lahn Christ ac oru tuh in lahn sie mutan kosro? Tiana ku! 16 Ya kowos tia etu lah sie mwet su sang manol nu ke monin sie mutan kosro eltal mano sefannala? Ma Simusla uh fahk kalem na, "Mwet luo ac fah mano sefannala." 17 A el su kupasryang nu sin Leum, el ma sefannala yorol in ngun.

18 Kaing liki inkanek in kosro. Kutena ma koluk saya ma sie mwet el orala ac tia akkolukye manol; tusruktu mwet se su kosro el oru ma koluk nu ke manol sifacna. 19 Ya kowos tia etu lah monuwos tempul lun Ngun Mutal su oasr in kowos, ac su itukot nu suwos sin God? Kowos tia ma lowos sifacna, a ma lun God. 20 God El molikowosla ke sie mwe moul. Ke ma inge orekmakin monuwos nu ke wolana lun God.(Sie Corinth 6:15-20)

16 Ma nga fahk uh pa inge: sang tuh Ngun Mutal in kol moul lowos, a in tia lung lun ikwa. 17 Tuh lungse lun ikwa uh lain lungse lun Ngun, ac ma Ngun uh lungse, lain lungse lun ikwa. Ma luo inge lain sie sin sie, na kalmac pa kowos tia ku in oru oana ma lungse lowos sifacna.(Galatia 5:16,17)

9 A elos su lungse in kasrup, elos putatyang nu in mwe sruhf, ac sremla ke lung lun ikwa puspis lun ma lalfon ac mwe fosrnga, su amakunulosi ac kunauselosla.(Sie Timothy 6:9)

12 Kom in sang kuiyom ke kasrusr lun lulalfongi, ac sruokya ku moul ma pahtpat su kom pangonyuk nu kac ke kom tuh pulaik in fahkak lulalfongi lom ye mutun mwet loh puspis.(Sie Timothy 6:12)

19 Lohng akwoya! Nga sot tari ku nu suwos kowos in ku in longya wet pwasin ac scorpion, ac kowos fah kutangla ku nukewa lun Mwet Lokoalok sac, ac wangin ma ac ku in aklokoalokye kowos.(Luke 10:19)

40 Ke el sun acn we el fahk nu selos, "Pre tuh kowos in tia putatyang nu in mwe sruhf."(Luke 22:40)

46 Ac el fahk nu selos, "Efu kowos ku motul? Ngutalik ac pre tuh kowos in tia putatyang nu ke mwe sruhf."(Luke 22:46)

38 Ac el fahk nu seltal, "Komtal soano ac pre tuh komtal in tia srifeyukla. Pwayena, ngun lungse a ikwa munas."(Mark 14:38)

12 Nga sim nu suwos, tulik nutik, mweyen ma koluk lowos nunak munas nu suwos ke sripen Christ. 13 Nga sim nu suwos, papa, mweyen kowos etal su nuna muta ke mutawauk me. Nga sim nu suwos, mukul fusr, mweyen kowos kutangla el su Koluklana.

14 Nga sim nu suwos, tulik nutik, mweyen kowos etal Papa. Nga sim nu suwos, papa, mweyen kowos etal su nuna muta oe ke mutawauk me. Nga sim nu suwos, mukul fusr, mweyen kowos ku — kas lun God oan in kowos, ac kowos kutangla el su Koluklana.

15 Nimet kowos lungse faclu, ku kutena ma lun faclu. Kowos fin lungse faclu, kowos tia lungse Papa.(Sie John 2:12-15)

8 Kutena mwet su srakna oru ma koluk, el ma lun Devil, mweyen Devil el nuna oru ma koluk oe ke mutawauk me. Wen nutin God el tuku ke na sripa se inge, tuh elan kunausla ma Devil el orala uh.(Sie John 3:8)

Perseverar até o fim olhando para Jesus

A vida cristã é comparada a uma corrida de longa distância, que exige desapego de embaraços e foco constante naquele que iniciou a caminhada. Mesmo sob cansaço severo, a fidelidade de Deus guarda os passos até a linha de chegada.

1 A funu kut, oasr un mwet loh na lulap sin mwet lulalfongi inge su raunikutla. Ke ma inge lela kut in sisla ma nukewa ma ikus kut uh, ac ma koluk ma liksreni na sruokkuti, ac lela kut in moniyukyang in kasrusr lasr su oan ye mutasr uh.(Hebrew 12:1)

3 Nunku ke ma upa ma orek nu sel; ac ma el mutangla ke sripen srunga lulap lun mwet koluk nu sel! Ke ma inge kowos in tia munasla ac fuhleak.(Hebrew 12:3)

18 Ac inge el ku in kasrelos su srifeyuk, mweyen el wi pac srifeyuk ac keok.(Hebrew 2:18)

8 Kowos in ngusrik ac tawi! Devil, mwet lokoalok lowos, el forfor oana soko lion ngutngut, sukok mwet elan kangla. 9 Tu na ku ke lulalfongi lowos an, ac lainul mweyen kowos etu lah mwet lulalfongi wiowos fin faclu nufon elos pulakin pac kain keok ma kowos pula uh. 10 Tukun kowos keok kitin pacl, na God lun lungkulang, su pangon kowos in ipeis ke wolana lal ke kowos kupasryang nu sin Christ, El ac fah akwoyekowosla, ac akkeye kowos tuh kowos in tu na ku.(Sie Peter 5:8-10)

28 Kut etu tuh in ma nukewa, God El oru tuh in oasr wo tuku kac nu selos su lungse El, aok elos su El pangon fal nu ke sripa lal.(Rome 8:28)

35 Na su ku in srikutla liki lungse lun Christ? Ya mwe lokoalok, ku keok, ku kalya, ku masrinsral, ku sukasrup, ku mwe sensen, ku misa?(Rome 8:35)

3 Tuh God El oaru, ac El ac fah akkeye kowos, ac karinginkowosyang liki El su Koluklana.(Luo Thessalonica 3:3)

18 Ac Leum El ac fah moliyula liki ma koluk nukewa, ac El fah loangeyu ac usyuyak nu in Tokosrai lal inkusrao. Lela mwet uh in kaksakunul ac akfulatyal ma pahtpat ac ma pahtpat! Amen.(Luo Timothy 4:18)

O descanso prometido aos sobrecarregados

Superação não é sinônimo de exaustão contínua. Para quem carrega fardos pesados demais, o convite de Cristo é parar de lutar sozinho e encontrar descanso e refrigério na Sua presença fiel.

28 "Fahsru nu yuruk, kowos su orekma ac totola, tuh nga fah sot mongla nu suwos.(Matthew 11:28)

5 Kowos in tia nunkun mani, a kowos in falkin ma oasr yuruwos, tuh God El fahk, "Nga ac fah tiana fahsr liki kom; nga fah tiana siskomla."(Hebrew 13:5)

37 Mweyen wangin ma God El kofla in oru."(Luke 1:37)

9 Enganak! Kowos mwet Zion, enganak!

Sasa ke engan, kowos mwet Jerusalem!

Liye, tokosra lowos el tuku nu yuruwos!

El tuku ke ku lulap ac kutangla,

Tusruktu el pusisel ac el muta fin soko donkey —

Aok, fin soko donkey fusr.(Zechariah 9:9)