Saúde e forças para o novo mês: 10 versículos de restauração

Força para recomeçar quando o corpo está exausto

31 Men de som [uthålligt] väntar (hoppas) på Herren (Jahveh)

ska förnya sin styrka ("glida fram" – fortsätta med kraft):

De ska lyfta på vingar (höja vingen/fjädern)

som örnar.

De ska springa (rusa fram)

utan att bli trötta (dra efter andan; flämta).

De ska vandra (fortsätta, gå)

utan att mattas (tappa modet; segna ner; svimma).

[Örnen symboliserar styrka och frihet. Den flyger på hög höjd och har perspektivseende. Uttrycket "förnya sin styrka" kan syfta på den process då örnen ruggar sin fjäderdräkt – nya fjädrar växer ut och den blir ung på nytt, se Ps 103:5. Den grekiska översättningen Septuaginta översätter "utan att mattas" med "utan att hungra".](Jesaja 40:31)

Dá fôlego para começar o mês sem depender apenas da sua própria energia.

Restauração para dores que pareciam definitivas

17 Eftersom jag ska återupprätta hälsan till dig

och jag ska bota dig från dina sår,

förkunnar (säger, proklamerar) Herren (Jahveh),

eftersom de har kallat dig en utstött:

Hon är Sion, det finns ingen som tar sig an henne.(Jeremia 30:17)

Lembra que a sua dor não foi esquecida e que Deus ainda trabalha na recuperação da sua vida.

Memória diária de quem cuida da sua saúde

2 Välsigna (prisa; böj dig ner inför) Herren (Jahveh),

min själ (hela min varelse),

och glöm inte alla hans välgärningar (ingripanden, förmåner) [allt det goda han gör].

[Det hebreiska ordet för själ (nefesh) innefattar kropp, hjärta, sinne och styrka. David uppmanar hela sin varelse att böja sig inför Gud och påminna sig om Guds omsorg och trofasthet.]

3 Han är den som förlåter dig [min själ] alla dina synder,

som helar alla dina sjukdomar (brister),(Psaltaren 103:2,3)

Tira o foco do medo e ancora o coração na fidelidade de Deus diante das fraquezas físicas.

Sustento e alívio nos dias passados na cama

3 Herren ska bevara honom och upprätthålla (återge) hans liv,

han ska kallas välsignad i landet.

Inte ska du överlämna honom åt hans fienders vilja.(Psaltaren 41:3)

Acalma a angústia dos dias de repouso forçado com a certeza de que Deus não abandona você no leito de dor.

Paz que serve de alívio para a mente e o corpo

20 Min son (mitt barn, min vän), lyssna på (ta till dig, förstå, bli ett med) mina ord

vänd ditt öra (lyssna noga) till mitt tal.

21 Släpp dem inte med blicken,

bevara (skydda, memorera) dem djupt i ditt hjärta.

22 För de [Guds ord] är liv (levande, livgivande) för dem som hittar dem,

helande (hälsa, livgivande) för hela kroppen.(Ordspråksboken 4:20-22)

Desacelera a ansiedade e traz a serenidade que o sistema nervoso precisa para se recompor.

A oração que sustenta quem está sem forças

15 Trons bön ska (kommer att) frälsa (rädda, befria, bota, hela, bevara) den som är sjuk (utmattad, kraftlös),

och Herren ska resa upp honom [igen].

Och om han har begått (fast han skulle ha begått) synder [som medfört psykiska och fysiska konsekvenser],

ska han bli förlåten.(Jakobsbrevet 5:15)

Tira o peso de precisar ser forte o tempo todo e apoia a sua cura na intercessão de quem caminha junto com você.

O consolo de quem carregou as nossas dores

5 Han blev genomborrad (sargad) [Ps 22:17] för våra överträdelser [vår öppna rebelliskhet mot Gud],

krossad (nedtyngd) för våra synder (missgärningar, skulder).

Straffet [som vi rättmätigt förtjänar] lades på honom

för att vi skulle få frid (fred; fullständig harmoni; helhet på alla områden – hebr. shalom)

och genom hans sår [sargade kropp]

är (blir) vi helade (läkta, friska) [har både kroppslig och själslig bot kommit till oss].(Jesaja 53:5)

Coloca a sua fragilidade diante de Cristo, lembrando que Ele conhece o sofrimento humano por dentro.

Cuidado que abraça a alma e o corpo

2 Älskade [broder Gaius], i allting (vad gäller allt) så ber (önskar) jag att det ska gå dig väl (att du ska lyckas, blomstra; gr. euodoo betyder: "ha en lyckosam resa", se Rom 1:10) och att du ska vara vid god hälsa, precis som det står väl till med din själ [se vers 3 och 4].

[Johannes inte bara ber för sin broder utan önskar också innerligt av hela sitt hjärta att Gaius på alla sätt ska få "blomstra och bära frukt" i sin fortsatta vandring på vägen med Herren.](3 Johannesbrevet 1:2)

Mostra que Deus se importa com o seu bem-estar físico tanto quanto com a sua vida espiritual.

A recuperação que rompe como a alvorada

8 Då ska ditt ljus bryta fram som ljuset bryter fram på morgonen,

och ditt helande ska komma snabbt.

[Ordagrant ett långt bandage ska rullas på dina sår för att läka dig.]

Din rättfärdighet ska gå framför dig,

och Herrens härlighet (ära, prakt) ska gå bakom dig och skydda dig.(Jesaja 58:8)

Acende a esperança de que dias mais leves e com novo vigor podem despontar mais rápido do que você imagina.

Renovo por dentro quando o corpo sente o desgaste

16 Därför (genom detta) [se vers 7-15 om Paulus trosvisshet trots mycket svåra omständigheter] tappar vi inte modet (tröttnar vi inte; ger vi inte upp). Och även om vår yttre människa bryts ner (tynar bort), så förnyas vår inre människa dag för dag.(2 Korintierbrevet 4:16)

Garante que as limitações visíveis de hoje não definem o futuro que Deus está construindo em você.