1 Ao mestre de canto, a Iditun. Salmo de Davi.

2 Disse comigo mesmo: "Velarei sobre os meus atos, para não mais pecar com a língua. Porei um freio em meus lábios, enquanto o ímpio estiver diante de mim".

3 Fiquei mudo, mas sem resultado, porque minha dor recrudesceu.

4 Meu coração se abrasava dentro de mim, meu pensamento se acendia como um fogo. Então, eu me pus a falar:

5 "Fazei-me conhecer, Senhor, o meu fim, e o número de meus dias, para que eu veja como sou efêmero.

6 A largura da mão: eis a medida de meus dias, diante de vós minha vida é como um nada; todo homem não é mais que um sopro".

7 De fato, o homem passa como uma sombra, é em vão que ele se agita; amontoa, sem saber quem recolherá.

8 E agora, Senhor, que posso esperar? Minha confiança está em vós.

9 Livrai-me de todas as faltas, não me abandoneis ao riso dos insensatos.

10 Calei-me, já não abro a boca, porque sois vós que operais.

11 Afastai de mim esse flagelo, pois sucumbo ao rigor de vossa mão.

12 Quando punis o homem, fazendo-lhe sentir a sua culpa, consumis, como o faria a traça, o que ele tem de mais caro. Verdadeiramente, apenas um sopro é o homem.

13 Ouvi, Senhor, a minha oração, escutai os meus clamores, não fiqueis insensível às minhas lágrimas. Diante de vós não sou mais que um viajor, um peregrino, como foram os meus pais.

14 Afastai de mim a vossa ira para que eu tome alento, antes que me vá para não mais voltar.

Salmo de Davi. Uma petição.

1 Senhor, não me repreendas no teu furor

nem me disciplines na tua ira.

2 Pois as tuas flechas me atravessaram,

e a tua mão me atingiu.

3 Por causa da tua ira, não há parte sã no meu corpo;

não há saúde nos meus ossos por causa do meu pecado.

4 As minhas culpas me afogam;

são como um fardo pesado e insuportável para mim.

5 As minhas feridas cheiram mal e supuram

por causa da minha insensatez.

6 Estou encurvado e muitíssimo abatido;

o dia todo saio vagueando e pranteando.

7 As minhas costas ardem de febre;

não há parte sã no meu corpo.

8 Sinto-me muito fraco e totalmente esmagado;

o meu coração geme de angústia.

9 Senhor, diante de ti estão todos os meus anseios;

o meu suspiro não te é oculto.

10 O meu coração palpita, as forças me faltam;

até a luz dos meus olhos se foi.

11 Os meus amigos e companheiros me evitam

por causa da doença que me aflige;

os meus vizinhos ficam longe de mim.

12 Os que desejam matar-me preparam armadilhas;

os que querem me prejudicar anunciam a minha ruína

e passam o dia planejando traição.

13 Eu, porém, como um surdo, não ouço;

como um mudo, não abro a boca.

14 Fiz-me como quem não ouve,

em cuja boca não há resposta.

15 Senhor, em ti espero;

tu me responderás, ó Senhor, meu Deus!

16 Pois eu disse: "Não permitas que eles se divirtam à minha custa

nem triunfem sobre mim quando eu tropeçar".

17 Estou a ponto de cair,

e a minha dor está sempre comigo.

18 Confesso a minha culpa;

estou em angústia por causa do meu pecado.

19 Os meus inimigos, porém, são muitos e poderosos;

é grande o número dos que me odeiam sem motivo.

20 Os que me retribuem o bem com o mal

acusam-me, apesar do bem que procuro.

21 Senhor, não me abandones!

Não fiques longe de mim, ó meu Deus!

22 Apressa-te a ajudar-me,

Senhor, meu Salvador!