24 你们不知道吗？在运动场上赛跑的人虽然个个都在跑，但冠军只有一个。同样，你们也要努力奔跑，好获得奖赏。 25 参加比赛的选手都事事自制，以求赢得桂冠，但这桂冠终必朽坏，我们要赢得的却是永不朽坏的桂冠。 26 因此，我奔跑不是漫无目标，我击拳不是打空气。 27 我制服己身，掌控自己，免得我传福音给别人，自己却被淘汰了。