3 你 们 不 要 以 外 面 的 辫 头 髮 ， 戴 金 饰 ， 穿 美 衣 为 妆 饰 ，

4 只 要 以 里 面 存 着 长 久 温 柔 、 安 静 的 心 为 妆 饰 ； 这 在 神 面 前 是 极 宝 贵 的 。

3 不要单注重外表的装饰， 就如鬈头发、戴金饰、穿华丽衣服；

4 却要在里面存着温柔安静的心灵， 作不能毁坏的装饰， 这在 神面前是极宝贵的。