1 住 在 至 高 者 隐 密 处 的 ， 必 住 在 全 能 者 的 荫 下 。

2 我 要 论 到 耶 和 华 说 ： 他 是 我 的 避 难 所 ， 是 我 的 山 寨 ， 是 我 的 神 ， 是 我 所 倚 靠 的 。

3 他 必 救 你 脱 离 捕 鸟 人 的 网 罗 和 毒 害 的 瘟 疫 。

4 他 必 用 自 己 的 翎 毛 遮 蔽 你 ； 你 要 投 靠 在 他 的 翅 膀 底 下 ； 他 的 诚 实 是 大 小 的 盾 牌 。