1 现在那些与基督耶稣一体之人不会被定罪。 2 生命之灵的律法，通过基督耶稣让我脱离罪恶和死亡。 3 因我们的罪恶天性，律法也无能为力的，8:3."罪恶天性"，原意为"肉体"，即人性罪恶堕落的身体特征。这个词与人类的灵性相反，经常用于以下内容。但上帝却能做到！他派来自己的儿子，以人类之形解决了所有的罪恶问题，8:3.或"为了罪而牺牲自己。"摧毁我们罪恶人性中罪的力量。 4 通过这种方式，我们可以追随圣灵而非罪恶人性，以此履行律法对善良的要求。 5 那些追随罪恶人性之人，只专注于罪恶之事，那些追随圣灵之人，只专注于圣灵之事。 6 罪恶的人心会走向死亡，但被圣灵引导之心会拥有生命与平安。 7 罪恶人心与上帝为敌，因为它拒绝遵守上帝的律法。事实上，它永远无法遵守。 8 追随其罪恶本性之人永远无法让上帝欢喜。 9 不是追随你的罪恶天性，而是要追随圣灵——如果你心中有上帝之灵。但如果你心中没有基督之灵，你也就不是基督之人。
10 但如果基督常驻你的心中，即使你的身体因罪恶而死去，这灵也会赐予你生命，因为上帝视你为正义。 11 如果你心中有那让耶稣死而复生的灵，让耶稣死而复生的上帝就会通过这灵，为你的死亡之躯赋予生命。