6 నేను ఆమోదించే ఉపవాసం ఏదంటే,
దుర్మార్గపు బంధకాలను విప్పడం, కాడిమాను మోకులు తీసేయడం,
అణగారిన వారిని విడిపించడం, ప్రతి కాడినీ విరగగొట్టడం.
7 ఆకలితో అలమటించే వాళ్లతో నీ ఆహారం పంచుకోవడం, ఇల్లు లేకుండా తిరిగే పేదవారిని నీ ఇంట్లోకి చేర్చుకోవడం.
దిగంబరిగా నీకెవరైనా కనిపిస్తే, వాడికి బట్టలు ఇవ్వు. నీ సొంత బంధువులకు నీ ముఖం చాటేయవద్దు.
6 "నేను కోరుకునే ఉపవాసం
అన్యాయపు సంకెళ్ళను విప్పడం,
బరువైన కాడి త్రాళ్లు తీసివేయడం,
బాధించబడిన వారిని విడిపించడం,
ప్రతీ కాడిని విరగ్గొట్టడం కాదా?
7 మీ ఆహారాన్ని ఆకలితో ఉన్నవారితో పంచుకోవడం,
ఇల్లు లేక తిరుగుతున్న పేదలకు ఆశ్రయం కల్పించడం,
మీరు ఎవరినైనా నగ్నంగా చూస్తే, వారికి బట్టలు ఇవ్వడం,
మీ రక్తసంబంధులకు ముఖం దాచకపోవడమే కదా ఉపవాసం?
+581 estão orando agora.
Junte-se à corrente de oração.