マタイによる福音書 11

29 わたしは柔和で謙遜な者だから、わたしの軛を負い、わたしに学びなさい。そうすれば、あなたがたは安らぎを得られる。 30 わたしの軛は負いやすく、わたしの荷は軽いからである。」