1 Ngamna kasuol mi ngaikha donru, halli inmani imanuom lungduokhan murruolsiak inthopuimaru. Col 2:16

2 Ajarchu mi lekkhat in inmani ngamna khan phur rakip bakwiak amincha, takkha inngamna kasuol mi’n anse suulpabit abak. 3 Khale inruoiya angrakip kabak mi’n anse suulpa kabak midiang mateek marase, halli anse suulpabit kabak mi’n angrakip kabak mi diang chong tanmarase, ajarchu Pathian in inmani rakip kha izoot eii. 4 Mi leiilaak suokngai chongkatansik-ah nang tu-na-eyame? Inmani karu in katha katho in-ebe emakli kase katho in-ebe tikha ama karu in chong atansik eii. Halli inmani kha katha katho in-esik eii, ajarchu Pumi’n inmani kha katha katho amin-e mator.