26 "Estremecei de ira, mas não pequeis", acalmai a vossa raiva antes que o sol se ponha,
29 Não saia da vossa boca nenhuma palavra que cause destruição, mas somente a que seja útil para a edificação, de acordo com a necessidade, a fim de que comunique graça aos que a ouvem. 30 E não entristeçais o Espírito Santo de Deus, com o qual fostes selados para o dia da redenção. 31 Toda amargura, cólera, ira, gritaria e blasfêmia sejam eliminadas do meio de vós, bem como toda a maldade! 32 Pelo contrário, sede bondosos e compassivos uns para com os outros, perdoando uns aos outros, da mesma maneira como Deus vos perdoou em Cristo.