30 Bisan ang mga batan-on kapoyan,

mangaluya, ug mangatumba,

31 apan ang mga nagsalig sa Ginoo

makaangkon pag-usab ug kusog.

Mahisama sila sa naglupad nga agila;

kon managan sila dili sila kapoyon;

kon manglakaw sila dili sila maluya.