20 Se vocês morreram com Cristo para os elementos do mundo, por que se submetem a normas, como se ainda estivessem sujeitos ao mundo,
21 normas como estas: ‘‘Não pegue, não prove, não toque’’?
22 Todas essas coisas se desgastam pelo uso. E essas proibições são preceitos e doutrinas de homens.
23 Tais regras de piedade, humildade e severidade com o corpo têm ares de sabedoria, mas na verdade não têm nenhum valor, a não ser a satisfação da carne.