Mateus 6

'O puasa ma gou-goungu

16 <<Nako niopuasa, ge’ena 'uwa nia biono kailamahaninou 'isoka 'o nyawa gee yoma’uca-'uca la manga biono ma yangalioka, yakarana 'o nyawa yakinako 'ato 'ona yopuasaka la yakisiarene. Niongano-nganono! Ge’enau to 'ona manga parasengi yamakekau.