1 Exorto-vos, pois, - prisioneiro que sou pela causa do Senhor -, que leveis uma vida digna da vocação à qual fostes chamados,2 com toda a humildade e amabilidade, com grandeza de alma, suportando-vos mutuamente com caridade.3 Sede solícitos em conservar a unidade do Espírito no vínculo da paz.4 Sede um só corpo e um só espírito, assim como fostes chamados pela vossa vocação a uma só esperança.5 Há um só Senhor, uma só fé, um só batismo.6 Há um só Deus e Pai de todos, que atua acima de todos, por todos e em todos.7 Mas a cada um de nós foi dada a graça, segundo a medida do dom de Cristo,8 pelo que diz: Quando subiu ao alto, levou muitos cativos, cumulou de dons os homens {Sl 67,19}.9 Ora, que quer dizer ele subiu, senão que antes havia descido a esta terra?10 Aquele que desceu é também o que subiu acima de todos os céus, para encher todas as coisas.11 A uns ele constituiu apóstolos; a outros, profetas; a outros, evangelistas, pastores, doutores,12 para o aperfeiçoamento dos cristãos, para o desempenho da tarefa que visa à construção do corpo de Cristo,13 até que todos tenhamos chegado à unidade da fé e do conhecimento do Filho de Deus, até atingirmos o estado de homem feito, a estatura da maturidade de Cristo.14 Para que não continuemos crianças ao sabor das ondas, agitados por qualquer sopro de doutrina, ao capricho da malignidade dos homens e de seus artifícios enganadores.15 Mas, pela prática sincera da caridade, cresçamos em todos os sentidos, naquele que é a cabeça, Cristo.16 É por ele que todo o corpo - coordenado e unido por conexões que estão ao seu dispor, trabalhando cada um conforme a atividade que lhe é própria - efetua esse crescimento, visando a sua plena edificação na caridade.17 Portanto, eis o que digo e conjuro no Senhor: não persistais em viver como os pagãos, que andam à mercê de suas idéias frívolas.18 Têm o entendimento obscurecido. Sua ignorância e o endurecimento de seu coração mantêm-nos afastados da vida de Deus.19 Indolentes, entregaram-se à dissolução, à prática apaixonada de toda espécie de impureza.20 Vós, porém, não foi para isto que vos tornastes discípulos de Cristo,21 se é que o ouvistes e dele aprendestes, como convém à verdade em Jesus.22 Renunciai à vida passada, despojai-vos do homem velho, corrompido pelas concupiscências enganadoras.23 Renovai sem cessar o sentimento da vossa alma,24 e revesti-vos do homem novo, criado à imagem de Deus, em verdadeira justiça e santidade.25 Por isso, renunciai à mentira. Fale cada um a seu próximo a verdade, pois somos membros uns dos outros.26 Mesmo em cólera, não pequeis. Não se ponha o sol sobre o vosso ressentimento.27 Não deis lugar ao demônio.28 Quem era ladrão não torne a roubar, antes trabalhe seriamente por realizar o bem com as suas próprias mãos, para ter com que socorrer os necessitados.29 Nenhuma palavra má saia da vossa boca, mas só a que for útil para a edificação, sempre que for possível, e benfazeja aos que ouvem.30 Não contristeis o Espírito Santo de Deus, com o qual estais selados para o dia da Redenção.31 Toda amargura, ira, indignação, gritaria e calúnia sejam desterradas do meio de vós, bem como toda malícia.32 Antes, sede uns com os outros bondosos e compassivos. Perdoai-vos uns aos outros, como também Deus vos perdoou, em Cristo.