10 declarações bíblicas para fazer quando a ansiedade chegar

Mulher de capuz e rabo de cavalo, de olhos fechados, canta com a mão no peito ao pôr do sol.

Quando o peito aperta e os pensamentos atropelam tudo, falar a Escritura em voz alta ajuda a interromper o barulho interno e devolve o ar aos poucos.

1. O Senhor guarda a sua vida agora

8 Şimdiden sonsuza dek,

Yahve senin gidişini gelişini koruyacak.(Mezmurlar 121:8)

Este versículo tira de você a obrigação de vigiar o mundo inteiro sozinho e lembra que seus passos estão guardados em cada saída e chegada.

Este artigo faz parte de Orações Ansiedade e Medo

2. A carga da preocupação pode virar oração

6 Hiçbir şeyde kaygılanmayın. Ama her şeyde dua ve dilekle, şükran dolu bir yürekle isteklerinizi Tanrı’ya bildirin.(Filipililer 4:6)

Ele autoriza você a parar de negociar mentalmente com cenários ruins e entrega a Deus o peso que suas mãos não alcançam.

3. A paz de Cristo não depende do cenário estar perfeito

27 Size esenlik bırakıyorum. Size kendi esenliğimi veriyorum. Ben size dünyanın verdiği gibi vermiyorum. Yüreğiniz sıkılmasın ve korkmasın.(Yuhanna 14:27)

Dizer isso desarma a ilusão de que a calma só chega quando todos os problemas forem resolvidos primeiro.

4. O medo pode vir, mas a confiança decide o próximo passo

3 Korktuğumda,

sana güvenirim.(Mezmurlar 56:3)

Este texto acolhe a fragilidade do momento sem deixar que ela paralise o seu dia.

5. As próximas 24 horas são suficientes

34 Bu nedenle yarın için kaygılanmayın, çünkü yarın kendisi için kaygı çekecektir. Her günün derdi kendine yeter."(Matta 6:34)

Ele corta a tentativa de carregar o mês inteiro de uma vez só e devolve o foco para o que cabe hoje.

6. O peso todo cabe no cuidado de Deus

7 Bütün kaygılarınızı O’na bırakın, çünkü O sizi kayırır.(1. Petrus 5:7)

Esta palavra ajuda o corpo a soltar os ombros e faz você lembrar que não foi criado para sustentar tudo nos próprios braços.

7. O socorro está presente no meio da tempestade

1 Tanrı sığınağımız ve gücümüzdür,

sıkıntıda hemen yardıma hazırdır.(Mezmurlar 46:1)

Ele desfaz a sensação de abandono e coloca chão firme debaixo dos seus pés quando as coisas fogem do controle.

8. A sua força renasce no descanso

15 İsrael’in Kutsalı Efendi Yahve şöyle diyor: "Dönmekle ve rahat etmekle kurtulacaksınız. Gücünüz sessizlikte ve güvende olacaktır." Reddettiniz,(Yeşaya 30:15)

Falar este versículo desacelera a urgência da rotina e devolve a paz de quem não precisa se defender pelo próprio desespero.

9. O Pai sabe exatamente do que você precisa

32 Çünkü uluslar hep bu şeyleri ararlar, çünkü göksel Babanız bütün bu şeylere ihtiyacınız olduğunu bilir.(Matta 6:32)

Ele afasta a angústia de se sentir desamparado e reafirma o cuidado diário de Deus sobre os detalhes da sua casa.

10. Entregar os planos acalma a mente confusa

3 İşlerini Yahve’ye teslim et,

o zaman tasarıların başarıya ulaşır.(Özdeyişler 16:3)

Este versículo organiza o caos dos pensamentos e devolve a serenidade necessária para seguir em frente com simplicidade.

2 deram Amém