1 神是我们的避难所和力量，

是患难中随时可得的帮助，

1 住在至高者隐秘处的，

将安居在全能者的荫庇下。

2 我要对耶和华说：

"我的避难所、我的要塞、我的神，

我依靠你*！"

3 是的，他必解救你脱离捕鸟人的网罗，

脱离致命的瘟疫；

4 他必用自己的羽翼遮蔽你，

你要投靠在他的翅膀底下；

他的信实是盾牌和壁垒。

1 耶和华我的力量啊，

我深爱你！

2 耶和华是我的岩石、我的要塞、我的救主。

我的神是我的磐石，是我所投靠的！

他是我的盾牌、我救恩的角、我的庇护所。

3 我呼求那当受赞美的耶和华，

我就蒙拯救，脱离仇敌。

1 神哪，求你保守我，

因为我投靠了你！

1 耶和华是我的光，是我的救恩，

我还怕谁呢？

耶和华是我一生的保障，

我还惧怕谁呢？

2 那些作恶者，就是我的敌人、我的仇敌，

他们逼近我、要吞噬我肉体的时候，

就绊跌、仆倒。

3 尽管有军兵扎营攻击我，

我的心也不害怕；

尽管有战争兴起临到我，

我依然无所惧怕。

1 耶和华啊，我投靠了你，

求你使我永不蒙羞！

求你藉着你的公义挽救我。

2 求你向我侧耳听，速速地解救我；

求你作保护我的磐石、拯救我的堡垒；

3 因为你是我的岩石、我的要塞；

为你名的缘故，你引导我、带领我。

4 你必领我脱离他们为我暗设的网罗，

因为你是我的保障。

5 我把我的灵交托在你的手中。

耶和华信实的神哪，你救赎了我！

3 求你作我安身的磐石，

让我可以随时来投靠你*；

你已经命定要拯救我，

因为你是我的岩石、我的要塞。

8 投靠耶和华，好过依靠人；

9 投靠耶和华，好过依靠权贵。

5 我的灵魂哪，你要静默，唯独等候神，

因为我的盼望从他而来。

6 唯有他是我的磐石、我的救恩、我的庇护所，

我就不致动摇。

7 我的救恩、我的荣耀都在于神，

我坚固的磐石、我的避难所都在神里面。

8 你们作子民的，要时时依靠他，

在他面前倾心吐意，

神是我们的避难所！细拉

17 我的力量啊，我要歌颂你！

神哪，你就是我的庇护所，

是我慈爱的神。

1 主啊，

你世世代代是我们的居所！

2 群山生出之前，

你造出大地和世界之前，

从永远到永远*，你是神。

9 耶和华是受压迫之人的庇护所，

是灾荒之时的庇护所。

10 耶和华啊，认识你名的人都要依靠你，

因为你没有离弃寻求你的人！

7 神哪，你的慈爱多么宝贵，

世人投靠在你翅膀的荫庇下！

7 耶和华是良善的，

是人在患难之日的堡垒，

他认识那些投靠他的人。

4 你是贫弱者的保障，

是贫穷人在危难中的保障；

是躲避暴雨的避难所，

是遮挡炎热的荫影；

因为强横者的鼻息好像暴雨打击墙壁。

26 因着敬畏耶和华，人有坚固的依赖；

他的儿女也有避难所。

29 耶和华的道路，对纯全人是保障，

对作恶者却是败亡。