Jejum e oração
Jejum e oração são disciplinas espirituais que andam juntas. Jesus jejuou, os apóstolos jejuaram, e a Bíblia ensina que o jejum fortalece a oração e nos aproxima do coração de Deus.
O exemplo de Jesus
Jesus jejuou quarenta dias no deserto antes de iniciar seu ministério. Ele ensinou que certas coisas só acontecem com oração e jejum.
Tinukso ng Diyablo si Hesus
Pagkatapos nito, dinala ng Espiritu si Hesus sa ilang para tuksuhin ng diyablo. Doon ay nag-ayuno si Hesus nang apatnapung araw at apatnapung gabi, kaya nagutom siya.
Sumagot si Hesus, "Dahil mahina ang pananampalataya ninyo. Sinasabi ko sa inyo ang totoo, kung may pananampalataya kayo na kahit kasinlaki lang ng buto ng mustasa, masasabi ninyo sa bundok na ito, ‘Lumipat ka roon!’ at lilipat nga ito. Walang bagay na hindi ninyo magagawa. [ Ngunit ang ganoong uri ng demonyo ay mapapalayas lang sa pamamagitan ng panalangin at pag-ayuno.]"
Ang Katuruan tungkol sa Pag-aayuno
"Kapag nag-aayuno kayo, huwag kayong magkunwaring malungkot katulad ng mga pakitang-tao. Sapagkat sinasadya nilang hindi mag-ayos ng sarili para ipakita sa iba na nag-aayuno sila. Sinasabi ko sa inyo ang totoo, natanggap na nila ang kanilang gantimpala. Sa halip, kung mag-aayuno kayo, mag-ayos kayo ng sarili at maghilamos, upang hindi malaman ng iba na nag-aayuno kayo, maliban sa inyong Amang hindi nakikita. At ang inyong Amang nakakakita sa ginagawa ninyo nang lihim ang siyang gagantimpala sa inyo.
Ang Katuruan tungkol sa Pag-aayuno
"Kapag nag-aayuno kayo, huwag kayong magkunwaring malungkot katulad ng mga pakitang-tao. Sapagkat sinasadya nilang hindi mag-ayos ng sarili para ipakita sa iba na nag-aayuno sila. Sinasabi ko sa inyo ang totoo, natanggap na nila ang kanilang gantimpala.
Sa halip, kung mag-aayuno kayo, mag-ayos kayo ng sarili at maghilamos, upang hindi malaman ng iba na nag-aayuno kayo, maliban sa inyong Amang hindi nakikita. At ang inyong Amang nakakakita sa ginagawa ninyo nang lihim ang siyang gagantimpala sa inyo.
Nanatili siya roon nang apatnapung araw, at sa mga araw na iyon, tinukso siya ng diyablo. Hindi siya kumain sa buong panahong iyon kaya gutom na gutom siya pagkatapos.
O jejum nas Escrituras
Ao longo da Bíblia, grandes homens e mulheres de fé jejuaram em momentos decisivos — buscando a Deus com urgência e devoção.
Naroon si Moises kasama ng Panginoon sa loob ng apatnapung araw at apatnapung gabi na wala siyang kinain at ininom. Isinulat niya sa malalapad na bato ang mga tuntunin ng kasunduan, ang Sampung Utos.
Dahil dito, lumapit ako sa Panginoong Diyos at nanalangin. Nag-ayuno ako, nagdamit ng sako, at naglagay ng abo sa ulo.
Hindi ako kumain ng masarap na pagkain, ni tumikim ng karne o uminom ng alak, at hindi rin ako nagpabango ng katawan hanggang hindi natatapos ang tatlong linggo.
Hindi ako kumain ng masarap na pagkain, ni tumikim ng karne o uminom ng alak, at hindi rin ako nagpabango ng katawan hanggang hindi natatapos ang tatlong linggo.
"Humayo ka, tipunin mo ang lahat ng Hudyo na nandito sa Susa at mag-ayuno kayo para sa akin. Huwag kayong kumain o uminom sa loob ng tatlong araw. Ako at ang mga alipin kong babae ay mag-aayuno rin. At pagkatapos, pupunta ako sa hari kahit na labag sa batas. At kung papatayin man ako, handa akong mamatay."
Nang marinig ko iyon, umupo ako at umiyak. Ilang araw akong nagdalamhati, nag-ayuno, at nanalangin sa presensya ng Diyos ng langit.
Doon sa tabi ng Ilog Ahava, sinabi ko sa grupo na mag-ayuno kami at magpakumbaba ng mga sarili namin sa harapan ng aming Diyos upang hilingin sa kanya na ingatan kami sa paglalakbay, pati ang aming mga anak at mga ari-arian.
Kaya nag-ayuno at nanalangin kami sa aming Diyos na ingatan niya kami, at tinugon niya ang dalangin namin.
Kaya nag-ayuno at nanalangin kami sa aming Diyos na ingatan niya kami, at tinugon niya ang dalangin namin.
Nakiusap si David sa Diyos para sa bata. Nag-ayuno siya sa loob ng kuwarto niya, at natutulog siya sa lapag gabi-gabi.
Naniwala ang mga taga-Nineve sa pahayag na ito mula sa Diyos. Kaya lahat sila, mula sa pinakadakila hanggang sa pinakaaba ay nagsuot ng damit na panluksa at nag-ayuno upang ipakita ang kanilang pagsisisi. Sapagkat nang mapakinggan ng hari ng Nineve ang mensahe ni Jonas, tumayo siya mula sa kanyang trono, inalis ang kanyang balabal, nagsuot ng damit na panluksa at naupo sa lupa. At ito ang ipinahayag niya sa buong Nineve:
"Ayon sa utos ng hari at ng kanyang mga nakatataas na opisyal,
"Walang sinumang kakain at iinom, kahit ang inyong mga baka, tupa o kambing. Magsuot ang mga tao ng damit na panluksa pati na ang mga hayop, at taimtim na manalangin sa Diyos. Talikuran ninyo ang masamang pamumuhay at karahasang ginagawa ninyo. Baka sakaling magbago ang isip ng Diyos at mawala ang kanyang galit sa atin at hindi na niya tayo lipulin."
Nakita ng Diyos ang kanilang ginawa, kung paano nila tinalikuran ang kanilang masamang pamumuhay. Naawa siya sa kanila, at hindi na niya nilipol ang mga taga-Nineve gaya ng kanyang sinabi noon.
O jejum que Deus escolheu
Isaías revela o jejum que agrada a Deus: soltar as cadeias da injustiça, libertar os oprimidos e repartir o pão com o faminto.
Sinasabi pa nila sa akin,
‘Nag-ayuno kami,
ngunit hindi nʼyo man lamang pinansin.
Nagpapakahirap kami,
ngunit binalewala ninyo.’
"Ang totoo, habang nag-aayuno kayo,
ang sarili ninyong kapakanan
ang inyong iniisip.
Inaapi ninyo
ang inyong mga manggagawa.
Nag-aayuno nga kayo,
ngunit nag-aaway-away naman kayo,
nagtatalo, at nagsusuntukan pa.
Huwag ninyong iisipin na
ang ginagawa ninyong pag-aayuno ngayon
ay makakatulong para dinggin ko
ang inyong dalangin.
Kapag nag-aayuno kayo,
nagpepenitensya kayo.
Yumuyuko kayo
na parang mga damong kugon.
Nagsusuot kayo ng damit na panluksa
at humihiga sa abo.
Iyan ba ang tinatawag ninyong ayuno?
Akala ba ninyoʼy nakakalugod iyon
sa Panginoon?
Ang ayunong makapagpapalugod sa akin
ay ang ayunong may kasamang
matuwid na pag-uugali.
Tigilan ninyo ang paggawa ng kasamaan,
pairalin nʼyo na ang katarungan,
palayain ninyo ang mga inaalipin
at ang inaapi ay inyong tulungan.
Ang ayunong makapagpapalugod sa akin
ay ang ayunong may kasamang
matuwid na pag-uugali.
Tigilan ninyo ang paggawa ng kasamaan,
pairalin nʼyo na ang katarungan,
palayain ninyo ang mga inaalipin
at ang inaapi ay inyong tulungan.
Ang Panawagang Manumbalik sa Diyos
Sinabi ng Panginoon,
"Gayunman, magbalik-loob kayo sa akin
nang buong puso,
may pag-aayuno,
pananangis at pagdadalamhati."
Ang Panawagang Manumbalik sa Diyos
Sinabi ng Panginoon,
"Gayunman, magbalik-loob kayo sa akin
nang buong puso,
may pag-aayuno,
pananangis at pagdadalamhati."
Sabihin ninyo sa mga tagapamahala ng Juda
at sa lahat ng kanyang mamamayan
na pumunta silang lahat sa templo
ng Panginoon na inyong Diyos
at mag-ayuno.
Humingi sila ng tulong
sa Panginoon.
A igreja primitiva
Os apóstolos jejuavam antes de decisões importantes. O jejum acompanhava a consagração de líderes e o envio de missionários.
Habang sumasamba sila sa Panginoon at nag-aayuno, sinabi ng Banal na Espiritu sa kanila, "Italaga ninyo para sa akin sina Bernabe at Saulo, para sa natatanging gawaing inilaan ko sa kanila."
Habang sumasamba sila sa Panginoon at nag-aayuno, sinabi ng Banal na Espiritu sa kanila, "Italaga ninyo para sa akin sina Bernabe at Saulo, para sa natatanging gawaing inilaan ko sa kanila."
Habang sumasamba sila sa Panginoon at nag-aayuno, sinabi ng Banal na Espiritu sa kanila, "Italaga ninyo para sa akin sina Bernabe at Saulo, para sa natatanging gawaing inilaan ko sa kanila." Pagkatapos nilang mag-ayuno at manalangin, ipinatong nila ang kanilang mga kamay kina Bernabe at Saulo at saka sila pinaalis.
Pagkatapos nilang mag-ayuno at manalangin, ipinatong nila ang kanilang mga kamay kina Bernabe at Saulo at saka sila pinaalis.
Pagkatapos nilang mag-ayuno at manalangin, ipinatong nila ang kanilang mga kamay kina Bernabe at Saulo at saka sila pinaalis.
Pumili sina Pablo at Bernabe ng mga mamumuno sa bawat iglesya. Nag-ayuno sila at nanalangin para sa mga napili, at ipinagkatiwala nila ang mga ito sa Panginoon na kanilang pinananaligan.
Praticando o jejum
Quando jejuares, unge a cabeça e lava o rosto. O jejum é entre você e Deus — não para impressionar os homens, mas para buscar ao Senhor.
At namuhay siyang isang biyuda hanggang sa edad na walumpuʼt apat. Araw-gabi siyang nasa Templo na sumasamba sa Diyos sa pamamagitan ng pananalangin at pag-aayuno.
Ang Katanungan tungkol sa Pag-aayuno
May mga tao roon na nagtanong kay Hesus, "Ang mga alagad ni Juan na Tagapagbaustimo at ng mga Pariseo ay madalas mag-ayuno at manalangin. Bakit ang mga alagad mo ay panay lang ang kain at inom?"
Sumagot si Hesus, "Mapag-aayuno ba ninyo ang mga panauhin sa kasalan habang kasama pa nila ang lalaking ikakasal? Siyempre, hindi! Ngunit darating ang araw na kukunin sa kanila ang lalaking ikakasal, at saka sila mag-aayuno."
Nang pumasok na sina Hesus sa bahay na tinutuluyan nila, tinanong siya ng mga alagad niya nang mapag-isa na lamang sila, "Bakit hindi po namin mapalayas ang masamang espiritu?"
Sinagot sila ni Hesus, "Ang ganoong uri ng masamang espiritu ay mapapalayas lang sa pamamagitan ng panalangin."
Sinagot sila ni Hesus, "Ang ganoong uri ng masamang espiritu ay mapapalayas lang sa pamamagitan ng panalangin."
Naranasan ko rin ang sobrang hirap at pagod, at kawalan ng tulog. Naranasan ko ang magutom, mauhaw, kadalasaʼy walang makain, at naranasan kong ginawin dahil sa kakulangan ng maisusuot.
Kapag silaʼy nagkakasakit akoʼy nalulungkot
para sa kanila;
nagdaramit ako ng sako
at nag-aayuno pa.
At kung ang aking dalangin
para sa kanilaʼy hindi sinasagot,