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Oração para guardar a mente e o coração

Por Bíblia Online  - 
Homem de barba, com camisa jeans, olhos fechados e mão no peito, sentado em um sofá.

Oração para guardar a mente e o coração

A oração para guardar a mente e o coração entrega a Deus as inquietações que você não consegue conter sozinho. Em Filipenses 4:7, a Escritura lembra que a paz de Deus atua como uma sentinela atenta, protegendo o íntimo contra o desgaste e o ruído do dia.

Antes de orar, faça uma pausa. Respire devagar e perceba o que mais tem pesado no seu interior agora.

Senhor,

Acalma o ritmo dos meus pensamentos. Guarda a minha mente das preocupações que não posso resolver e das vozes que me tiram a serenidade.

Guarda também o meu coração: não deixes a amargura criar raiz, nem o medo ditar os meus passos.

Coloca a tua paz como sentinela à porta do meu íntimo. Filtra o que tenta entrar e aquieta o que já está aqui dentro.

Entrego nas tuas mãos o que não dou conta de sustentar. Cuida de mim.

Amém.

Como permanecer em silêncio após a oração

Depois de entregar, o que resta fazer?

Muitas vezes, a mente insiste em voltar aos mesmos labirintos. A paz que guarda o coração não exige esforço violento contra os pensamentos; ela convida à entrega contínua.

Quando uma preocupação tentar ocupar o espaço de novo:

  • Reconheça o que surgiu, sem pressa e sem cobrança.

  • Respire fundo, lembrando que você não precisa resolver tudo neste instante.

  • Solte novamente, devolvendo cada pensamento ao cuidado de Deus em silêncio.

O descanso interior começa quando você aceita que a sentinela já está no posto.

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