1 那一天，底波拉和亚比挪庵的儿子巴拉唱起歌来说：

2 "你们要称颂耶和华，

因为以色列中有勇士，

因为有人民自愿从军。

3 君王啊，你们要听；官长啊，你们要侧耳倾听；

至于我，我要向耶和华歌唱；

我要歌颂耶和华以色列的　神。

4 耶和华啊，你从西珥出发的时候，

你从以东地行走的日子，

地震天漏，

密云也滴下雨。

5 群山在耶和华面前震动；

这西奈山在耶和华以色列的　神面前也是这样。

6 在亚拿的儿子珊迦的时候，

在雅亿的日子，大道无人行走，

行路的人绕道而行。

7 以色列中的农村消失了，消失了，

直到我底波拉兴起，

直到我以色列的母亲兴起。

8 以色列人选择了新的神，

战争就临近城门；

那时四万以色列人中，

竟不见有一面盾牌、一枝长矛。

9 我的心倾向以色列的官长，

他们在民中甘愿牺牲自己；

你们要称颂耶和华。

10 骑白驴的，

坐锦垫的，

和路上的行人，

你们都要歌唱。

11 在打水的地方分开羊群的人发声，

在那里人必歌颂耶和华公义的作为，

就是他在以色列中的农村所行公义的作为；

那时，耶和华的子民下到城门口。

12 兴起，兴起，底波拉！

兴起，兴起，唱歌吧！

兴起，巴拉！

亚比挪庵的儿子，掳掠你的俘虏吧！

13 那时余剩的贵胄下来；

耶和华带着勇士下到我这里来。

14 他们出自以法莲，他们的根在亚玛力人之地；

有便雅悯在你的族人中跟随你，

有官长从玛吉下来；

有持着数点民数之权杖的*"数点民数"意思不明确，或译："经学家"或"指挥官"，从西布伦出来。

15 以萨迦的领袖与底波拉在一起；

以萨迦怎样，巴拉也怎样；

他们都步行下到山谷去。

在流本的众溪旁，有心怀大志的。

16 你为甚么坐在羊圈之中，

听呼唤群畜的笛声呢？

在流本的众溪旁，有心怀大志的。

17 基列人在约旦河东边居住；

但人为甚么居留在船上呢？

亚设人在海岸坐着，

在港湾居住。

18 西布伦人是敢死的民族；

拿弗他利人在田野的高处，奋不顾身。

19 众王都来争战；

那时迦南众王争战，

在米吉多水亭的他纳争战，

却没有取得银钱。

20 众星从天上争战，

从它们的轨道与西西拉交战。

21 基顺河的急流把他们冲没，

古河的急流、基顺河的急流，

我的心哪，你要努力践踏。

22 那时马蹄沓沓，

勇士急奔飞驰。

23 耶和华的使者说：‘你们要咒诅米罗斯，

大大咒诅其中的居民；

因为他们不来帮助耶和华，

不带领勇士帮助耶和华。’

24 愿基尼人希伯的妻子雅亿，

比众妇女更有福气，

比住在帐棚的妇女更有福气。

25 西西拉求水，雅亿给了奶；

用珍贵的盘子奉上乳酪。

26 她伸手拿着帐棚的橛子，

右手拿着匠人的锤子，

击打西西拉，打破他的头，

粉碎他的头颅，贯穿他的鬓角。

27 西西拉在雅亿脚前屈身、仆倒、躺卧，

在雅亿脚前屈身、仆倒；

他在那里屈身，就在那里仆倒死亡。

28 西西拉的母亲从窗户里向外观望，

从窗棂中呼叫说：

‘他的战车为甚么迟迟不来呢？

车轮为甚么行得缓慢呢？’

29 聪明的宫女回答她；

她也自己回答说：

30 ‘莫非他们正在分战利品？

每个勇士分得一两个女子；

西西拉得了彩衣作战利品，

得了一两件绣花的彩衣作战利品，

为我的颈项，得着绣花的彩衣作战利品吗？’

31 耶和华啊，愿你所有的仇敌都这样灭亡；

愿爱他的人像太阳出现，大有能力。"

于是国中太平了四十年。

1 那一天，底波拉和亚比挪庵的儿子巴拉唱起歌来说：

2 "你们要称颂耶和华，

因为以色列中有勇士，

因为有人民自愿从军。

3 君王啊，你们要听；官长啊，你们要侧耳倾听；

至于我，我要向耶和华歌唱；

我要歌颂耶和华以色列的　神。

4 耶和华啊，你从西珥出发的时候，

你从以东地行走的日子，

地震天漏，

密云也滴下雨。

5 群山在耶和华面前震动；

这西奈山在耶和华以色列的　神面前也是这样。

6 在亚拿的儿子珊迦的时候，

在雅亿的日子，大道无人行走，

行路的人绕道而行。

7 以色列中的农村消失了，消失了，

直到我底波拉兴起，

直到我以色列的母亲兴起。

8 以色列人选择了新的神，

战争就临近城门；

那时四万以色列人中，

竟不见有一面盾牌、一枝长矛。

9 我的心倾向以色列的官长，

他们在民中甘愿牺牲自己；

你们要称颂耶和华。

10 骑白驴的，

坐锦垫的，

和路上的行人，

你们都要歌唱。

11 在打水的地方分开羊群的人发声，

在那里人必歌颂耶和华公义的作为，

就是他在以色列中的农村所行公义的作为；

那时，耶和华的子民下到城门口。

12 兴起，兴起，底波拉！

兴起，兴起，唱歌吧！

兴起，巴拉！

亚比挪庵的儿子，掳掠你的俘虏吧！

13 那时余剩的贵胄下来；

耶和华带着勇士下到我这里来。

14 他们出自以法莲，他们的根在亚玛力人之地；

有便雅悯在你的族人中跟随你，

有官长从玛吉下来；

有持着数点民数之权杖的*"数点民数"意思不明确，或译："经学家"或"指挥官"，从西布伦出来。

15 以萨迦的领袖与底波拉在一起；

以萨迦怎样，巴拉也怎样；

他们都步行下到山谷去。

在流本的众溪旁，有心怀大志的。

16 你为甚么坐在羊圈之中，

听呼唤群畜的笛声呢？

在流本的众溪旁，有心怀大志的。

17 基列人在约旦河东边居住；

但人为甚么居留在船上呢？

亚设人在海岸坐着，

在港湾居住。

18 西布伦人是敢死的民族；

拿弗他利人在田野的高处，奋不顾身。

19 众王都来争战；

那时迦南众王争战，

在米吉多水亭的他纳争战，

却没有取得银钱。

20 众星从天上争战，

从它们的轨道与西西拉交战。

21 基顺河的急流把他们冲没，

古河的急流、基顺河的急流，

我的心哪，你要努力践踏。

22 那时马蹄沓沓，

勇士急奔飞驰。

23 耶和华的使者说：‘你们要咒诅米罗斯，

大大咒诅其中的居民；

因为他们不来帮助耶和华，

不带领勇士帮助耶和华。’

24 愿基尼人希伯的妻子雅亿，

比众妇女更有福气，

比住在帐棚的妇女更有福气。

25 西西拉求水，雅亿给了奶；

用珍贵的盘子奉上乳酪。

26 她伸手拿着帐棚的橛子，

右手拿着匠人的锤子，

击打西西拉，打破他的头，

粉碎他的头颅，贯穿他的鬓角。

27 西西拉在雅亿脚前屈身、仆倒、躺卧，

在雅亿脚前屈身、仆倒；

他在那里屈身，就在那里仆倒死亡。

28 西西拉的母亲从窗户里向外观望，

从窗棂中呼叫说：

‘他的战车为甚么迟迟不来呢？

车轮为甚么行得缓慢呢？’

29 聪明的宫女回答她；

她也自己回答说：

30 ‘莫非他们正在分战利品？

每个勇士分得一两个女子；

西西拉得了彩衣作战利品，

得了一两件绣花的彩衣作战利品，

为我的颈项，得着绣花的彩衣作战利品吗？’

31 耶和华啊，愿你所有的仇敌都这样灭亡；

愿爱他的人像太阳出现，大有能力。"

于是国中太平了四十年。