1 但如今，比我年少的人戏笑我；

其人之父我曾藐视，

不肯安在看守我羊群的狗中。

2 他们壮年的气力既已衰败，

其手之力与我何益呢？

3 他们因穷乏饥饿，身体枯瘦，

在荒废凄凉的幽暗中啃干燥之地，

4 在草丛之中采咸草，

罗腾*的根为他们的食物。

5 他们从人中被赶出；

人追喊他们如贼一般，

6 以致他们住在荒谷之间，

在地洞和岩穴中；

7 在草丛中叫唤，

在荆棘下聚集。

8 这都是愚顽下贱人的儿女；

他们被鞭打，赶出境外。

9 现在这些人以我为歌曲，

以我为笑谈。

10 他们厌恶我，躲在旁边站着，

不住地吐唾沫在我脸上。

11 松开他们的绳索苦待我，

在我面前脱去辔头。

12 这等下流人在我右边起来，

推开我的脚，筑成战路来攻击我。

13 这些无人帮助的，

毁坏我的道，加增我的灾。

14 他们来如同闯进大破口，

在毁坏之间滚在我身上。

15 惊恐临到我，

驱逐我的尊荣如风；

我的福禄如云过去。

16 现在我心极其悲伤；

困苦的日子将我抓住。

17 夜间，我里面的骨头刺我，

疼痛不止，好像啃我。

18 因 　神的大力，我的外衣污秽不堪，

又如里衣的领子将我缠住。

19 　神把我扔在淤泥中，

我就像尘土和炉灰一般。

20 主啊，我呼求你，你不应允我；

我站起来，你就定睛看我。

21 你向我变心，待我残忍，

又用大能追逼我，

22 把我提在风中，使我驾风而行，

又使我消灭在烈风中。

23 我知道要使我临到死地，

到那为众生所定的阴宅。

24 然而，人仆倒岂不伸手？

遇灾难岂不求救呢？

25 人遭难，我岂不为他哭泣呢？

人穷乏，我岂不为他忧愁呢？

26 我仰望得好处，灾祸就到了；

我等待光明，黑暗便来了。

27 我心里烦扰不安，

困苦的日子临到我身。

28 我没有日光就哀哭行去*；

我在会中站着求救。

29 我与野狗为弟兄，

与鸵鸟为同伴。

30 我的皮肤黑而脱落；

我的骨头因热烧焦。

31 所以，我的琴音变为悲音；

我的箫声变为哭声。