1 　神啊，你在古时，

我们列祖的日子所行的事，

我们亲耳听见了；

我们的列祖也给我们述说过。

2 你曾用手赶出外邦人，

却栽培了我们列祖；

你苦待列邦，

却叫我们列祖发达。

3 因为他们不是靠自己的刀剑得地土，

也不是靠自己的膀臂得胜，

乃是靠你的右手、你的膀臂，

和你脸上的亮光，

因为你喜悦他们。

4 　神啊，你是我的王；

求你出令使雅各得胜。

5 我们靠你要推倒我们的敌人，

靠你的名要践踏那起来攻击我们的人。

6 因为，我必不靠我的弓；

我的刀也不能使我得胜。

7 惟你救了我们脱离敌人，

使恨我们的人羞愧。

8 我们终日因　神夸耀，

还要永远称谢你的名。 （细拉）

9 但如今你丢弃了我们，使我们受辱，

不和我们的军兵同去。

10 你使我们向敌人转身退后；

那恨我们的人任意抢夺。

11 你使我们当作快要被吃的羊，

把我们分散在列邦中。

12 你卖了你的子民也不赚利，

所得的价值并不加添你的资财。

13 你使我们受邻国的羞辱，

被四围的人嗤笑讥刺。

14 你使我们在列邦中作了笑谈，

使众民向我们摇头。

15 我的凌辱终日在我面前，

我脸上的羞愧将我遮蔽，

16 都因那辱骂毁谤人的声音，

又因仇敌和报仇人的缘故。

17 这都临到我们身上，

我们却没有忘记你，

也没有违背你的约。

18 我们的心没有退后；

我们的脚也没有偏离你的路。

19 你在野狗之处压伤我们，

用死荫遮蔽我们。

20 倘若我们忘了　神的名，

或向别神举手，

21 　神岂不鉴察这事吗？

因为他晓得人心里的隐秘。

22 我们为你的缘故终日被杀；

人看我们如将宰的羊。

23 主啊，求你睡醒，为何尽睡呢？

求你兴起，不要永远丢弃我们！

24 你为何掩面，

不顾我们所遭的苦难和所受的欺压？

25 我们的性命伏于尘土；

我们的肚腹紧贴地面。

26 求你起来帮助我们！

凭你的慈爱救赎我们！