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30 就是年轻人也会疲乏困倦， 强壮的人也会全然跌倒。 31 但那些仰望耶和华的人， 必重新得力； 他们必像鹰一样展翅上腾； 他们奔跑， 也不困倦， 他们行走， 也不疲乏。

1 所以， 我们既然有这么多的见证人， 像云彩围绕着我们， 就应该脱下各样的拖累， 和容易缠住我们的罪， 以坚忍的心奔跑那摆在我们面前的赛程； 2 专一注视耶稣， 就是我们信心的创始者和完成者。他因为那摆在面前的喜乐， 就忍受了十字架， 轻看了羞辱， 现在就坐在 神宝座的右边。