Porque a graça de Deus se manifestou, trazendo salvação a todos.

Ela nos educa para que, renegadas a impiedade e as paixões mundanas, vivamos neste mundo de forma sensata, justa e piedosa,

O insensato mostra logo a sua ira, mas o prudente ignora os insultos.

Mas o fruto do Espírito é: amor, alegria, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fidelidade,

mansidão, domínio próprio. Contra estas coisas não há lei.

Mas esmurro o meu corpo e o reduzo à escravidão, para que, tendo pregado a outros, não venha eu mesmo a ser desqualificado.

Porque Deus não nos deu espírito de covardia, mas de poder, de amor e de moderação.

Todo atleta em tudo se domina; aqueles, para alcançar uma coroa corruptível; nós, porém, a incorruptível.

Assim, pois, não durmamos como os demais; pelo contrário, vigiemos e sejamos sóbrios.

“Fiz uma aliança com os meus olhos: de não olhar para uma virgem.

E não vivam conforme os padrões deste mundo, mas deixem que Deus os transforme pela renovação da mente, para que possam experimentar qual é a boa, agradável e perfeita vontade de Deus.

Vocês sabem estas coisas, meus amados irmãos. Cada um esteja pronto para ouvir, mas seja tardio para falar e tardio para ficar irado.

⁵ Por causa disso, concentrando todos os seus esforços, acrescentem à fé que vocês têm a virtude; à virtude, o conhecimento;

⁶ ao conhecimento, o domínio próprio; ao domínio próprio, a perseverança; à perseverança, a piedade;

⁷ à piedade, a fraternidade; à fraternidade, o amor.

Como cidade derrubada, que não tem muralhas, assim é aquele que não tem domínio próprio.

O tolo derrama toda a sua ira, mas o sábio se domina e a reprime.

Porque a nossa luta não é contra o sangue e a carne, mas contra os principados e as potestades, contra os dominadores deste mundo tenebroso, contra as forças espirituais do mal, nas regiões celestiais.

Tenham cuidado para que não percam aquilo que temos realizado com esforço, mas recebam plena recompensa.

Não sobreveio a vocês nenhuma tentação que não fosse humana; mas Deus é fiel e não permitirá que vocês sejam tentados além do que podem suportar; pelo contrário, juntamente com a tentação proverá livramento, para que vocês a possam suportar.

É melhor ter paciência do que ser herói de guerra; o que domina o seu espírito é melhor do que o que conquista uma cidade.

Não se incline nem para a direita nem para a esquerda; afaste os seus pés do mal.

A morte e a vida estão no poder da língua; quem bem a utiliza come do seu fruto.