א Álef

*1 Eu sou o homem que viu a aflição

trazida pela vara da sua ira.

2 Ele me conduziu e me fez andar

na escuridão, não na luz;

3 sim, ele voltou a mão contra mim

vez após vez, o tempo todo.

ב Bêt

4 Fez que a minha pele e a minha carne envelhecessem

e quebrou os meus ossos.

5 Ele me sitiou e me cercou

de amargura e de pesar.

6 Fez-me habitar na escuridão

como os que há muito morreram.

ג Guímel

7 Cercou-me de muros, e não posso escapar;

atou-me a pesadas correntes.

8 Mesmo quando chamo ou grito por socorro,

ele rejeita a minha oração.

9 Ele impediu o meu caminho com blocos de pedra lavrada;

fez tortuosas as minhas sendas.

ד Dálet

10 Como um urso à espreita,

como um leão escondido,

11 arrancou-me dos meus caminhos e despedaçou-me,

deixando-me abandonado.

12 Preparou o seu arco

e me fez alvo das suas flechas.

ה Hê

13 Atingiu o meu coração

com flechas* da sua aljava.

14 Tornei-me objeto de riso de todo o meu povo;

nas suas canções, eles zombam de mim o tempo todo.

15 Fez-me comer ervas amargas

e fartou-me de fel.

ו Vav

16 Quebrou os meus dentes com pedras

e pisoteou-me na cinza.

17 Tirou-me a paz,

e esqueci-me do que é prosperidade.

18 Por isso, digo: "O meu esplendor já desapareceu,

bem como tudo o que eu esperava do Senhor".

ז Záin

19 Lembro-me da minha aflição e do meu delírio,

da minha amargura e do meu pesar.

20 Lembro-me bem disso tudo,

e a minha alma desfalece dentro de mim.

21 Todavia, lembro-me também

do que me pode dar esperança:

ח Hêt

22 Graças ao grande amor do Senhor é que não somos consumidos,

pois as suas misericórdias são inesgotáveis.

23 Renovam-se cada manhã;

grande é a sua fidelidade!

24 Digo a mim mesmo:

"A minha porção é o Senhor;

portanto, nele porei a minha esperança".

ט Têt

25 O Senhor é bom para com aqueles cuja esperança está nele,

para com aqueles que o buscam.

26 Bom é esperar em silêncio

pela salvação do Senhor.

27 Bom é que o homem suporte o jugo

enquanto é jovem.

י Iôd

28 Leve-o sozinho e em silêncio,

porque o Senhor o pôs sobre ele.

29 Ponha a sua boca no pó;

talvez ainda haja esperança.

30 Ofereça o rosto a quem o quer ferir

e engula a desonra.

כ Caf

31 Porque o Senhor

não o desprezará para sempre.

32 Embora ele traga tristeza, mostrará compaixão,

tão grande é o seu amor leal.

33 Porque não é do seu agrado trazer aflição

e tristeza aos filhos dos homens.

ל Lâmed

34 Esmagar com os pés

todos os prisioneiros da terra,

35 negar a alguém os seus direitos,

enfrentando o Altíssimo,

36 impedir a alguém o acesso à justiça

— não veria o Senhor tais coisas?

מ Mem

37 Quem poderá falar e fazer acontecer,

se o Senhor não o tiver decretado?

38 Não é da boca do Altíssimo que vêm

tanto as desgraças como as bênçãos?

39 Como pode um homem em vida reclamar

quando é punido pelos seus pecados?

נ Nun

40 Examinemos e ponhamos à prova os nossos caminhos

e depois voltemos ao Senhor.

41 Levantemos o coração e as mãos

para Deus, que está nos céus, e digamos:

42 "Pecamos e nos rebelamos,

e tu não nos perdoaste.

ס Sâmeq

43 "Tu te cobriste de ira e nos perseguiste,

massacraste-nos sem piedade.

44 Tu te escondeste atrás de uma nuvem

para que nenhuma oração chegasse a ti.

45 Tu nos tornaste escória

e refugo entre as nações.

פ Pê

46 "Todos os nossos inimigos

escancaram a sua boca contra nós.

47 Sofremos terror e ciladas,

ruína e destruição".

48 Rios de lágrimas correm dos meus olhos

porque o meu povo foi destruído.

ע Áin

49 Os meus olhos choram sem parar,

sem nenhum descanso,

50 até que o Senhor contemple dos céus

e veja.

51 O que eu enxergo enche-me a alma de tristeza,

por causa de todas as filhas da minha cidade.

צ Tsade

52 Aqueles que, sem motivo, eram meus inimigos

caçaram-me como a um passarinho.

53 Procuraram fazer a minha vida acabar na cova

e atiraram pedras sobre mim.

54 As águas me encobriram a cabeça,

e cheguei a pensar que o fim de tudo tinha chegado.

ק Côf

55 Clamei pelo teu nome, Senhor,

das profundezas da cova.

56 Tu ouviste o meu clamor:

"Não feches os teus ouvidos ao meu pedido por alívio, aos meus gritos de socorro".

57 Tu te aproximaste quando a ti clamei

e disseste: "Não tenha medo".

ר Rêsh

58 Senhor, tu assumiste a minha causa

e redimiste a minha vida.

59 Viste, Senhor, o mal que me fizeram.

Julga a minha causa!

60 Viste toda a vingança deles,

todos os seus planos contra mim.

ש Sin e Shin

61 Senhor, tu ouviste os seus insultos,

todos os seus planos contra mim,

62 aquilo que os meus inimigos sussurram

e murmuram o tempo todo contra mim.

63 Olha para eles! Sentados ou em pé,

zombam de mim com as suas canções.

ת Tav

64 Dá-lhes o que merecem, Senhor,

conforme o que as suas mãos fizeram.

65 Coloca um véu sobre o coração deles,

e esteja a tua maldição sobre eles.

66 Persegue-os com fúria, ó Senhor,

e elimina-os de debaixo dos teus céus.

1 Eu sou aquele que sabe o que é sofrer os golpes da ira de Deus.

2 Ele me levou para a escuridão

e me fez andar por caminhos sem luz.

3 Com a sua mão, me bateu muitas vezes,

o dia inteiro.

4 Deus fez envelhecer a minha carne e a minha pele

e quebrou os meus ossos.

5 Em volta de mim, ele construiu um muro de sofrimento e amargura.

6 Ele me fez morar na escuridão,

como se eu estivesse morto há muito tempo.

7 Deus me amarrou com pesadas correntes;

estou na prisão e não posso escapar.

8 Grito pedindo socorro,

mas ele não quer ouvir a minha oração.

9 Não posso seguir em frente,

pois, com grandes blocos de pedra, ele fechou o meu caminho.

10 Deus tem sido para mim como um leão de tocaia,

como um urso pronto para atacar.

11 Ele me afastou do caminho,

me fez em pedaços e depois me abandonou.

12 Ele armou o seu arco

e fez de mim o alvo das suas flechas.

13 As flechas atiradas por Deus

entraram fundo na minha carne.

14 O dia inteiro as pessoas riem de mim;

elas zombam de mim nas suas canções.

15 Deus me encheu de comidas amargas

e me fez beber fel

até eu não poder mais.

16 Ele esfregou o meu rosto no chão

e quebrou os meus dentes nas pedras.

17 Já não sei mais o que é paz

e esqueci o que é felicidade.

18 Não tenho muito tempo de vida,

e a minha esperança no Senhor acabou.

19 Eu lembro da minha tristeza e solidão,

das amarguras e dos sofrimentos.

20 Penso sempre nisso

e fico abatido.

21 Mas a esperança volta

quando penso no seguinte:

22 O amor do Senhor Deus não se acaba,

e a sua bondade não tem fim.

23 Esse amor e essa bondade são novos todas as manhãs;

e como é grande a fidelidade do Senhor!

24 Deus é tudo o que tenho;

por isso, confio nele.

25 O Senhor é bom para todos os que confiam nele.

26 O melhor é ter esperança

e aguardar em silêncio a ajuda do Senhor.

27 E é bom que as pessoas aprendam a sofrer com paciência

desde a sua juventude.

28 Quando Deus nos faz sofrer,

devemos ficar sozinhos, pacientes

e em silêncio.

29 Devemos nos curvar, humildes,

pois ainda pode haver esperança.

30 Quando somos ofendidos, não devemos reagir,

mas sim suportar todos os insultos.

31 O Senhor não rejeita ninguém para sempre.

32 Ele pode fazer a gente sofrer,

mas também tem compaixão

porque o seu amor é imenso.

33 Não é com prazer que ele nos causa sofrimento ou dor.

34 Deus sabe quando neste país

os prisioneiros são massacrados sem compaixão.

35 O Deus Altíssimo sabe quando são desrespeitados os direitos humanos,

que ele mesmo nos deu.

36 Sim, o Senhor sabe quando torcem a justiça num processo.

37 Ninguém pode fazer acontecer nada

se Deus não quiser.

38 Tanto as coisas boas como as más acontecem por ordem do Deus Altíssimo.

39 Por que nos queixarmos da vida

quando somos castigados por causa dos nossos pecados?

40 Examinemos seriamente o que temos feito

e voltemos para o Senhor.

41 Abramos o nosso coração a Deus, que está no céu,

e oremos assim:

42 "Ó Deus, nós pecamos, nos revoltamos,

e não nos perdoaste.

43 "Tu ficaste irado conosco,

nos perseguiste,

nos mataste sem dó nem piedade.

44 Tu te cercaste de nuvens

para que as nossas orações não chegassem a ti.

45 Fizeste com que as nações olhassem para nós

como se fôssemos um monte de lixo e refugos.

46 "Somos insultados por todos os nossos inimigos.

47 Temos vivido no meio de medos, perigos, desgraças e destruição."

48 Dos meus olhos correm rios de lágrimas

por causa da destruição do meu povo.

49 Sem parar, os meus olhos vão derramar lágrimas

50 até que o Senhor olhe lá do céu

e nos veja.

51 O meu coração sofre muito quando penso

no que vi acontecer com as mulheres da minha cidade.

52 Os meus inimigos,

que não tinham razão para me odiar,

me caçaram como se eu fosse um passarinho.

53 Eles me jogaram vivo num poço

e o taparam com uma pedra.

54 A água subiu acima da minha cabeça,

e eu pensei: "Estou perdido!"

55 Do fundo do poço, gritei

pedindo a tua ajuda, ó Senhor.

56 Roguei que me escutasses,

e tu ouviste o meu grito.

57 No dia em que te chamei,

chegaste perto de mim e disseste:

"Não tenha medo!"

58 Ó Senhor, tu vieste me socorrer

e salvaste a minha vida.

59 Julga a meu favor, ó Senhor,

pois conheces as injustiças que tenho sofrido.

60 Tu sabes como os meus inimigos são vingativos

e conheces os planos que fazem contra mim.

61 Ó Senhor Deus, tu ouviste os seus insultos

e conheces todos os seus planos.

62 Tu sabes que o dia inteiro falam contra mim

e planejam me prejudicar.

63 Tu vês que, em todos os momentos,

eles zombam de mim.

64 Ó Senhor, dá-lhes o que merecem,

castiga-os pelo que têm feito.

65 Amaldiçoa-os

e faze com que eles caiam no desespero.

66 Persegue-os na tua ira, ó Senhor,

e acaba com eles aqui na terra!