1 Então, de dentro do peixe, Jonas orou ao Senhor, seu Deus, 2 e disse:

"Em minha angústia, clamei ao Senhor,

e ele me respondeu.

Gritei da terra dos mortos,

e tu me ouviste.

3 Nas profundezas do oceano me lançaste,

e afundei até o coração do mar.

As águas me envolveram;

fui encoberto por tuas tempestuosas ondas.

4 Então eu disse: ‘Tu me expulsaste de tua presença

e, no entanto, olharei de novo para teu santo templo’.

5 "Afundei debaixo das ondas,

e as águas se fecharam sobre mim;

algas marinhas se enrolaram em minha cabeça.

6 Afundei até os alicerces dos montes;

fiquei preso na terra,

cujas portas se fecharam para sempre.

Mas tu, ó Senhor, meu Deus,

me resgataste da morte!

7 Quando minha vida se esvaía,

me lembrei do Senhor,

e minha oração subiu a ti

em teu santo templo.

8 Os que adoram falsos deuses

dão as costas para as misericórdias de Deus.

9 Eu, porém, oferecerei sacrifícios a ti com cânticos de gratidão

e cumprirei todos os meus votos,

pois somente do Senhor vem o livramento".

10 Então o Senhor ordenou que o peixe vomitasse Jonas na praia.

1 From inside the fish Jonah prayed to the LORD his God.2 He said: "In my distress I called to the LORD, and he answered me. From deep in the realm of the dead I called for help, and you listened to my cry.3 You hurled me into the depths, into the very heart of the seas, and the currents swirled about me; all your waves and breakers swept over me.4 I said, 'I have been banished from your sight; yet I will look again toward your holy temple.'5 The engulfing waters threatened me, "the deep surrounded me; seaweed was wrapped around my head.6 To the roots of the mountains I sank down; the earth beneath barred me in forever. But you, LORD my God, brought my life up from the pit.7 "When my life was ebbing away, I remembered you, LORD, and my prayer rose to you, to your holy temple.8 "Those who cling to worthless idols turn away from God's love for them.9 But I, with shouts of grateful praise, will sacrifice to you. What I have vowed I will make good. I will say, 'Salvation comes from the LORD.'"10 And the LORD commanded the fish, and it vomited Jonah onto dry land.