1 Senhor, peço-te que ouças a minha oração!

Que escutes a minha súplica!

2 Não te afastes de mim nesta hora de aflição!

Presta bem atenção ao clamor que te lanço,

neste dia de angústia, e responde-me depressa.

3 Os dias da minha vida vão-se desfazendo como o fumo;

os meus ossos ardem, no meu corpo, como lenha.

4 Tenho o coração ferido e pisado;

estou como a relva que secou.

Perdi o apetite e a comida só me dá fastio.

5 Sou só pele e osso, devido aos meus forte gemidos;

a minha vida tem sido um constante sofrimento.

6 Sou como a coruja do deserto;

sou como o mocho em lugares desolados.

7 Não consigo dormir e sinto-me só,

como um pássaro solitário num telhado.

8 Os meus inimigos não fazem outra coisa

senão troçar de mim o dia inteiro;

os que me querem mal atormentam-me a alma.

9 O pão sabe-me a cinza;

a minha bebida são as lágrimas que verto.

10 Isto, por causa da tua severidade,

da tua ira contra mim, pois rejeitaste-me;

expulsaste-me da tua presença.

11 A minha vida apaga-se como a sombra da noite que cai;

vou secando como relva pisada e sem água.

12 Contudo, Senhor, tu permaneces o mesmo sempre;

a tua fama atravessa toda a história.

13 Eu sei que virás cheio de compaixão para com Sião;

esta é a hora determinada para teres compaixão e ajudares.

14 Porque o teu povo ama as pedras das suas muralhas

e cada grão de pó das suas ruas.

15 Por isso, todas as nações da Terra

hão de temer reverentemente o teu nome;

todos os governantes se inclinarão diante da tua glória!

16 Pois o Senhor vai reconstruir Sião;

ele há de aparecer gloriosamente.

17 Ele ouvirá as orações dos desamparados;

não se esquecerá deles.

18 Que isto fique escrito para as futuras gerações,

para que aqueles que ainda hão de nascer

possam louvar o Senhor!

19 Porque o Senhor olhou

desde a sua santa habitação, lá dos céus.

20 Prestou atenção aos gemidos dos presos

e decidiu libertar os condenados à morte.

21 Para que o nome do Senhor seja anunciado em Sião

e em Jerusalém, seja louvado;

22 quando as multidões, das nacionalidades mais diversas,

acorrerem para louvar e adorar o Senhor.

23 Ele tirou-me as forças no meio da vida,

encurtou os meus dias.

24 Mas eu clamei: "Meu Deus!

Não me leves a meio do caminho da vida,

tu, que vives eternamente!

25 Foste tu quem fundou a Terra;

fizeste o universo com as tuas mãos.

26 Um dia, estes desaparecerão, mas tu permanecerás.

Todos acabarão, como roupa velha;

tu os mudarás como vestuário que deixa de ser usado.

27 Tu, porém, permaneces sempre o mesmo;

os teus anos não têm fim.

28 Os nossos filhos viverão seguros;

e os seus descendentes florescerão diante da tua presença."

1 Senhor, ouve a minha oração, e chegue a ti o meu clamor. 2 Não escondas de mim o teu rosto no dia da minha angústia; inclina para mim os teus ouvidos; no dia em que eu clamar, ouve-me depressa.

3 Porque os meus dias se consomem como fumaça, e os meus ossos ardem como lenha. 4 O meu coração está ferido e seco como a erva, pelo que até me esqueço de comer o meu pão. 5 Já os meus ossos se pegam à minha pele, em virtude do meu gemer doloroso. 6 Sou semelhante ao pelicano no deserto; sou como um mocho nas solidões. 7 Velo e sou como o pardal solitário no telhado. 8 Os meus inimigos me afrontam todo o dia; os que contra mim se enfurecem me amaldiçoam. 9 Pois tenho comido cinza como pão e misturado com lágrimas a minha bebida, 10 por causa da tua ira e da tua indignação, pois tu me levantaste e me arremessaste. 11 Os meus dias são como a sombra que declina, e como a erva me vou secando.

12 Mas tu, Senhor, permanecerás para sempre, e a tua memória, de geração em geração. 13 Tu te levantarás e terás piedade de Sião; pois o tempo de te compadeceres dela, o tempo determinado, já chegou. 14 Porque os teus servos têm prazer nas suas pedras e se compadecem do seu pó.

15 Então, as nações temerão o nome do Senhor, e todos os reis da terra, a sua glória, 16 quando o Senhor edificar a Sião, e na sua glória se manifestar, 17 e atender à oração do desamparado, e não desprezar a sua oração.

18 Isto se escreverá para a geração futura; e o povo que se criar louvará ao Senhor, 19 porquanto olhara desde o alto do seu santuário; desde os céus, o Senhor observou a terra, 20 para ouvir o gemido dos presos, para soltar os sentenciados à morte; 21 a fim de que seja anunciado o nome do Senhor em Sião, e o seu louvor, em Jerusalém, 22 quando os povos todos se congregarem, e os reinos, para servirem ao Senhor.

23 Abateu a minha força no caminho; abreviou os meus dias. 24 Dizia eu: Deus meu, não me leves no meio dos meus dias, tu, cujos anos alcançam todas as gerações. 25 Desde a antiguidade fundaste a terra; e os céus são obra das tuas mãos. 26 Eles perecerão, mas tu permanecerás; todos eles, como uma veste, envelhecerão; como roupa os mudarás, e ficarão mudados. 27 Mas tu és o mesmo, e os teus anos nunca terão fim. 28 Os filhos dos teus servos continuarão, e a sua descendência ficará firmada perante ti.