16 Wenn ihr aber fastet, sollt ihr nicht finster dreinsehen wie die Heuchler; denn sie verstellen ihr Angesicht, damit es von den Leuten bemerkt werde, daß sie fasten. Wahrlich, ich sage euch, sie haben ihren Lohn dahin.

17 Du aber, wenn du fastest, so salbe dein Haupt und wasche dein Angesicht,

18 damit es nicht von den Leuten bemerkt werde, daß du fastest, sondern von deinem Vater, der im Verborgenen ist; und dein Vater, der ins Verborgene sieht, wird es dir vergelten öffentlich.

16 "你们禁食的时候， 不可像伪君子那样愁眉苦脸， 他们装成难看的样子， 叫人看出他们在禁食。我实在告诉你们， 他们已经得了他们的赏赐。

17 可是你禁食的时候， 要梳头洗脸，

18 不要叫人看出你在禁食， 只让在隐密中的父看见。你父在隐密中察看， 必定报答你。