1 SENHOR, eu o louvarei porque me tirou do perigo.

Eu o louvarei porque não deixou que os meus inimigos se alegrassem da minha desgraça.

2 SENHOR, meu Deus, pedi a sua ajuda

e o Senhor me curou.

3 O SENHOR me tirou da morte*;

estava já no túmulo e o Senhor me fez viver.

4 Cantem louvores ao SENHOR todos os que lhe são fiéis,

louvem o seu santo nome.

5 A sua ira só dura um instante, mas a sua bondade dura toda a vida.

O choro vem de noite, mas a alegria vem de manhã.

6 Eu pensava que estava muito seguro,

que nada poderia me vencer.

7 Pensava isso, ó SENHOR, porque enquanto é bom comigo,

me deixa firme como uma montanha.

Mas quando se desvia de mim,

fico cheio de medo.

8 Pedi ajuda ao SENHOR,

implorei a sua compaixão.

9 Disse ao Senhor: Se eu morrer,

se descer à sepultura, não ganhará nada com isso.

Se eu virar pó, não poderei louvá-lo mais,

nem falar das coisas boas que faz.

10 SENHOR, ouça a minha oração, tenha compaixão de mim.

Ajude-me, SENHOR!

11 Então mudou a minha tristeza em dança.

Tirou as minhas roupas de luto e me vestiu de alegria.

12 Assim, ó SENHOR, meu Deus, eu o louvarei com todo o meu ser,

eu o louvarei para sempre.