1 א   למנצח על-אילת השחר    מזמור לדוד br 2 ב   אלי אלי למה עזבתני    רחוק מישועתי דברי שאגתי br 3 ג   אלהי--אקרא יומם ולא תענה    ולילה ולא-דמיה לי br 4 ד   ואתה קדוש--    יושב תהלות ישראל br 5 ה   בך בטחו אבתינו    בטחו ותפלטמו br 6 ו   אליך זעקו ונמלטו    בך בטחו ולא-בושו br 7 ז   ואנכי תולעת ולא-איש    חרפת אדם ובזוי עם br 8 ח   כל-ראי ילעגו לי    יפטירו בשפה יניעו ראש br 9 ט   גל אל-יהוה יפלטהו    יצילהו כי חפץ בו br 10 י   כי-אתה גחי מבטן    מבטיחי על-שדי אמי br 11 יא   עליך השלכתי מרחם    מבטן אמי אלי אתה br 12 יב   אל-תרחק ממני כי-צרה קרובה    כי-אין עוזר br 13 יג   סבבוני פרים רבים    אבירי בשן כתרוני br 14 יד   פצו עלי פיהם    אריה טרף ושאג br 15 טו   כמים נשפכתי--    והתפרדו כל-עצמותי br היה לבי כדונג    נמס בתוך מעי br 16 טז   יבש כחרש כחי ולשוני מדבק מלקוחי    ולעפר-מות תשפתני br 17 יז   כי סבבוני כלבים    עדת מרעים הקיפוני כארי ידי ורגלי br 18 יח   אספר כל-עצמותי    המה יביטו יראו-בי br 19 יט   יחלקו בגדי להם    ועל-לבושי יפילו גורל br 20 כ   ואתה יהוה אל-תרחק    אילותי לעזרתי חושה br 21 כא   הצילה מחרב נפשי    מיד-כלב יחידתי br 22 כב   הושיעני מפי אריה    ומקרני רמים עניתני br 23 כג   אספרה שמך לאחי    בתוך קהל אהללך br 24 כד   יראי יהוה הללוהו--    כל-זרע יעקב כבדוהו br וגורו ממנו    כל-זרע ישראל br 25 כה   כי לא-בזה ולא שקץ ענות עני--    ולא-הסתיר פניו ממנו br ובשועו אליו    שמע br 26 כו   מאתך תהלתי    בקהל רב--נדרי אשלם נגד יראיו br 27 כז   יאכלו ענוים וישבעו--    יהללו יהוה דרשיו br יחי לבבכם    לעד br 28 כח   יזכרו וישבו אל-יהוה--    כל-אפסי-ארץ br וישתחוו לפניך    כל-משפחות גוים br 29 כט   כי ליהוה המלוכה    ומשל בגוים br 30 ל   אכלו וישתחוו כל-דשני-ארץ--    לפניו יכרעו כל-יורדי עפר br ונפשו    לא חיה br 31 לא   זרע יעבדנו    יספר לאדני לדור br [ (Psalms 22:32) לב   יבאו ויגידו צדקתו    לעם נולד כי עשה ]

1 My God, my God, why hast thou forsaken me?

Why art thou so far from helping me, and from the words of my groaning?

2 O my God, I cry in the daytime, but thou answerest not;

And in the night season, and am not silent.

3 But thou art holy,

O thou that inhabitest the praises of Israel.

4 Our fathers trusted in thee:

They trusted, and thou didst deliver them.

5 They cried unto thee, and were delivered:

They trusted in thee, and were not put to shame.

6 But I am a worm, and no man;

A reproach of men, and despised of the people.

7 All they that see me laugh me to scorn:

They shoot out the lip, they shake the head, saying,

8 Commit thyself unto Jehovah;

let him deliver him:

Let him rescue him, seeing he delighteth in him.

9 But thou art he that took me out of the womb;

Thou didst make me trust when I was upon my mother’s breasts.

10 I was cast upon thee from the womb;

Thou art my God since my mother bare me.

11 Be not far from me; for trouble is near;

For there is none to help.

12 Many bulls have compassed me;

Strong bulls of Bashan have beset me round.

13 They gape upon me with their mouth,

As a ravening and a roaring lion.

14 I am poured out like water,

And all my bones are out of joint:

My heart is like wax;

It is melted within me.

15 My strength is dried up like a potsherd;

And my tongue cleaveth to my jaws;

And thou hast brought me into the dust of death.

16 For dogs have compassed me:

A company of evil-doers have inclosed me;

They pierced my hands and my feet.

17 I may count all my bones.

They look and stare upon me;

18 They part my garments among them,

And upon my vesture do they cast lots.

19 But be not thou far off, O Jehovah:

O thou my succor, haste thee to help me.

20 Deliver my soul from the sword,

My darling from the power of the dog.

21 Save me from the lion’s mouth;

Yea, from the horns of the wild-oxen thou hast answered me.

22 I will declare thy name unto my brethren:

In the midst of the assembly will I praise thee.

23 Ye that fear Jehovah, praise him;

All ye the seed of Jacob, glorify him;

And stand in awe of him, all ye the seed of Israel.

24 For he hath not despised nor abhorred the affliction of the afflicted;

Neither hath he hid his face from him;

But when he cried unto him, he heard.

25 Of thee cometh my praise in the great assembly:

I will pay my vows before them that fear him.

26 The meek shall eat and be satisfied;

They shall praise Jehovah that seek after him:

Let your heart live for ever.

27 All the ends of the earth shall remember and turn unto Jehovah;

And all the kindreds of the nations shall worship before thee.

28 For the kingdom is Jehovah’s;

And he is the ruler over the nations.

29 All the fat ones of the earth shall eat and worship:

All they that go down to the dust shall bow before him,

Even he that cannot keep his soul alive.

30 A seed shall serve him;

It shall be told of the Lord unto the next generation.

31 They shall come and shall declare his righteousness

Unto a people that shall be born, that he hath done it.