Controlar as emoções em momentos difíceis é um grande desafio! Quem enfrenta uma rotina estressante, passa por situações complexas ou lida com relacionamentos conturbados corre o risco de perder o controle. Nem sempre é fácil se conter. Hoje, vemos muitos exemplos de descontrole emocional nas redes sociais, que frequentemente registram cenas de impaciência e raiva.

A sociedade parece cada vez mais agressiva, e o mundo, mais acelerado. Essas influências podem nos afetar, levando-nos a reações impulsivas e a perder o domínio sobre as situações. No trânsito, no trabalho, nos relacionamentos e até mesmo na vida cristã, nossa paciência é testada, e, sem domínio próprio, a paz se rompe (Efésios 4:31).

O autocontrole não é uma habilidade natural. Geralmente, conseguimos manter a calma até certo ponto. Porém, quando esse limite é ultrapassado, é fácil perder a paciência. Nesses momentos, retomar o equilíbrio depende da ajuda de Deus, que, por meio do arrependimento e do perdão, nos reconduz à paz.

O domínio próprio, ou temperança, é um fruto do Espírito Santo. Não se alcança apenas com técnicas humanas, que podem auxiliar, mas não transformam o interior. Todos nós temos limites desconhecidos, mas, quando nos rendemos ao Espírito, Ele nos capacita a resistir e superar situações que pareciam impossíveis (Jeremias 33:3).

Para realmente controlar nossas emoções, não há outro caminho além de entregar nossa vida àquele que pode nos fortalecer de verdade: o Espírito Santo de Deus!

Deus lhe abençoe!

“Domínio próprio é a virtude do Espírito Santo que aciona a consciência para não temer o inesperado e conquistar a paz, a santidade e a boa consciência diante de circunstâncias errôneas ou repugnantes.” (Helgir Girodo)

ORE: Deus, dá-nos o controle emocional que só é possível pela ação do Teu Espírito Santo. Ajuda-nos a viver de maneira pacífica e sossegada. Amém.

A vida cristã envolve a soberania de Deus sobre nós, mas também traz a responsabilidade pelo nosso relacionamento com Ele. Muitos cristãos caem na tentação de acreditar que, por Deus ser onipotente, não têm responsabilidades em sua vida espiritual. Outros pensam que, se Deus os convida a descansar, não precisam se preocupar com o mundo ou com o combate às forças espirituais do mal. Essa visão é um grande engano! Somos chamados a sermos vigilantes quanto à nossa própria vida (1 Pedro 1:15-16).

Existem diversas áreas em que precisamos manter vigilância: nas tentações que podem comprometer a pureza do corpo (Mateus 26:41) e nas astutas investidas do diabo (1 Pedro 5:8). A vigilância também deve se estender à santidade, à espera da vinda do Senhor (Apocalipse 16:15), pois não sabemos o momento exato em que Jesus voltará (Mateus 24:42). Pastores têm a responsabilidade de vigiar constantemente o rebanho confiado a eles (Atos 20:28). Além disso, devemos cuidar para não entregar nossa carne ao pecado (Lucas 21:34-36) e orar uns pelos outros de forma diligente (Efésios 6:18).

Sem vigilância em todas as áreas da vida, é improvável que algum filho de Deus consiga agradá-Lo. A vida cristã não é um parque de diversões onde o entretenimento pode substituir o sacrifício. Mesmo em momentos de descanso emocional, é necessário cuidado para que a alegria não se transforme em descuido ou tristeza.

Portanto, vigiemos em todo o tempo, cientes de que nosso descanso não é neste mundo e que ainda estamos atravessando o deserto desta vida, repleto de perigos e adversidades. Contudo, a Eternidade nos aguarda, onde poderemos descansar de todas as nossas lutas (Apocalipse 21:4).

Deus lhe abençoe!

“A vida vai passar, e você nem irá notar quando o mal se avizinhar, se a tua vigilância fracassar.” (Guimarães Jr.)

ORE: Pai, dá-nos a prudência necessária para vivermos uma vida tranquila e sossegada diante de Ti e dos homens. Amém.

Uma das declarações mais consoladoras de Jesus nos revela a onipotência, onipresença e onisciência de Deus. O fato de que cada fio de cabelo da nossa cabeça está contado demonstra que Deus tem total controle sobre Sua criação, abrangendo todos os detalhes, a todo momento. Essa verdade é especialmente reconfortante em situações em que parece que estamos presos em um mundo prestes a escapar do controle, sem nada que possa ser feito (Habacuque 1:2).

A base da fé é a confiança. Confiar em Deus produz paz, mesmo diante de dificuldades (Isaías 26:3). Essa confiança nos dá segurança, pois assegura que Deus tem domínio sobre tudo. Contudo, isso não significa que Deus atua como um “controlador” que determina cada movimento ou cada evento. O controle de Deus está relacionado ao fato de que nada acontece sem o Seu conhecimento e permissão. Deus jamais será surpreendido (Salmo 139:1-18)!

Uma das verdades mais reconfortantes das Escrituras é que Deus tem total domínio sobre tudo o que ocorre. Ele está sempre à frente dos acontecimentos, e nada escapa ao Seu conhecimento. Mesmo os eventos que parecem seguir leis naturais, as situações que parecem fruto do acaso e os acontecimentos inesperados estão completamente sob a soberania de Deus. Para todas essas situações, Ele sempre tem uma resposta, contabilizando cada detalhe para a realização de Seu propósito (Romanos 8:28).

Deus não interfere em nossas vidas a menos que, pela fé em Cristo Jesus, O convidemos a governá-las em todos os sentidos. Ele nos convida a entregar-Lhe o comando do nosso destino por meio de Cristo. Se confiarmos Nele e entregarmos nosso caminho, Ele agirá para o nosso bem (Salmo 37:5).

Deus lhe abençoe!

“A fé não é a crença de que Deus fará o que você quiser. A fé é a crença de que Deus fará o que é certo.” (Max Lucado)

ORE: Senhor, agradecemos pela segurança de que todas as coisas estão sob o Teu absoluto controle. Amém.