29 मेरा जुआ अपने ऊपर उठाओ और मुझसे सीखो, क्योंकि मैं नम्र और मन का दीन हूँ, और तुम अपने मन में विश्राम पाओगे; 30 क्योंकि मेरा जुआ सहज और मेरा बोझ हल्का है।"