1 Bendito sea el Señor, mi roca,

que adiestra mis manos para la guerra,

y mis dedos para la batalla.

2 Misericordia mía y fortaleza mía,

mi baluarte y mi libertador,

escudo mío en quien me he refugiado,

el que sujeta a mi pueblo*144:2 Algunas versiones antiguas dicen: a pueblos debajo de mí.

3 Oh Señor, ¿qué es el hombre para que tú lo tengas en cuenta*144:3 Lit., conozcas,

o el hijo del hombre para que pienses en él?

4 El hombre es semejante a un soplo;

sus días son como una sombra que pasa.

5 Oh Señor, inclina tus cielos y desciende;

toca los montes para que humeen.

6 Despide relámpagos y dispérsalos;

lanza tus flechas y confúndelos.

7 Extiende tu mano desde lo alto;

rescátame y líbrame de las muchas aguas,

de la mano de extranjeros

8 cuya boca habla falsedad

y cuya diestra es diestra de mentira.

9 Oh Dios, un cántico nuevo te cantaré;

con arpa de diez cuerdas cantaré alabanzas a ti,

10 el que da la victoria*144:10 O, salvación a los reyes,

el que rescata a David su siervo de espada maligna.

11 Rescátame y líbrame de la mano de extranjeros,

cuya boca habla falsedad,

y cuya diestra es diestra de mentira.

12 Sean nuestros hijos en su juventud como plantíos florecientes,

y nuestras hijas como columnas de esquinas labradas como las de*144:12 Lit., cortadas conforme al modelo de un palacio.

13 Estén llenos nuestros graneros, suministrando toda clase de sustento*144:13 O, granos,

y nuestros rebaños produzcan miles y diez miles en nuestros campos*144:13 Lit., alrededores.

14 Esté cargado nuestro ganado,

sin fracasos*144:14 Lit., ruptura y sin pérdida*144:14 Lit., salida,

y no haya gritos en nuestras calles.

15 Bienaventurado el pueblo a quien así le sucede;

bienaventurado el pueblo cuyo Dios es el Señor.