1 ฉะนั้น/ข้าพเจ้า/ผู้/เป็น/นักโทษ/เพื่อ/องค์/พระผู้เป็นเจ้า/จึง/ขอให้/ท่าน/ดำเนิน/ชีวิต/ให้สมกับ/การ/ทรงเรียก/ที่/ท่าน/ได้รับ 2 จง/ถ่อมใจ/และ/สุภาพ/อ่อนโยน/ใน/ทุกด้าน จง/อดทน/อดกลั้น/ต่อกัน/และ/กัน/ด้วย/ความรัก 3 จง/เพียร/พยายาม/รักษา/ความเป็น/น้ำหนึ่งใจเดียวกัน/ใน/พระวิญญาณ/โดย/มี/สันติสุข/เป็น/เครื่อง/ผูกพัน 4 มี/กายเดียว/และ/พระวิญญาณ/องค์เดียว/เหมือนกับ/ที่/ทรงเรียก/ท่าน/มาสู่/ความหวัง/เดียว/เมื่อ/ทรงเรียก/ท่าน 5 มี/องค์/พระผู้เป็นเจ้า/องค์เดียว ความเชื่อ/เดียว บัพติศมา/เดียว 6 มี/พระเจ้า/องค์เดียว/ผู้/ทรงเป็น/พระบิดา/ของ/ทั้งปวง ผู้/ทรงอยู่/เหนือ/ทั้งมวล ทั่ว/ทั้งสิ้น และ/ใน/ทั้งหมด

7 แต่/พระคุณ/นั้น/ประทาน/แก่/เรา/แต่ละคน/ตามที่/พระคริสต์/ทรง/แบ่งสรร 8 ฉะนั้น/จึง/มี/กล่าว*/ไว้ว่า

"เมื่อ/พระองค์/เสด็จ/ขึ้นสู่/เบื้องสูง

ทรงนำ/เชลยไป/ด้วย

และ/ประทาน/ของ/ประทาน/แก่/มนุษย์"*

9 (ที่ว่า "พระองค์/เสด็จ/ขึ้น" นั้น/ย่อม/ไม่อาจ/หมายความ/เป็น/อื่น นอกจาก/ว่า/พระองค์/ได้/เสด็จ/ลงสู่/เบื้อง/ต่ำ/ของ/โลก/ด้วย* 10 พระองค์/ผู้/เสด็จ/ลง/คือ/องค์เดียว/กับ/ที่/เสด็จ/ขึ้นสูง/เหนือ/ฟ้าสวรรค์/ทั้งมวล เพื่อ/ทรงเติม/ทั่วทั้ง/จักรวาล/ให้/สมบูรณ์) 11 พระองค์/เอง/ทรงให้/บางคน/เป็น/อัครทูต บางคน/เป็น/ผู้เผยพระวจนะ บางคน/เป็น/ผู้/เผยแพร่/ข่าว/ประเสริฐ บางคน/เป็น/ศิษยาภิบาล/และ/อาจารย์ 12 เพื่อ/เตรียม/ประชากร/ของ/พระเจ้า/สำหรับ/งาน/รับใช้ เพื่อว่า/พระกาย/ของ/พระคริสต์/จะ/ได้รับ/การ/เสริมสร้าง/ขึ้น 13 จนกว่า/เรา/ทั้งหมด/จะ/บรรลุ/ความ/เป็น/น้ำ/หนึ่ง/ใจ/เดียวกัน/ใน/ความเชื่อ/และ/ใน/ความรู้/ถึง/พระบุตร/ของ/พระเจ้า จน/เรา/เติบโต/เป็น/ผู้ใหญ่/คือ/เต็ม/ถึง/ขนาด/ความ/ไพบูลย์/ของ/พระคริสต์

14 เมื่อนั้น/เรา/จะ/ไม่เป็น/ทารก/อีก/ต่อไป ถูก/กระแส/ซัดไป/ซัดมา ถูก/พัดไป/ทางโน้น/ทางนี้/โดย/ลมปาก/แห่ง/คำสอน/และ/โดย/กลลวง/อัน/ฉ้อฉล/แยบยล/ของ/มนุษย์ 15 แต่/โดย/การพูด/ความจริง/ด้วย/ความรัก เรา/จะ/เติบโตขึ้น/ใน/ทุกสิ่ง/สู่/พระองค์/ผู้/เป็น/ศีรษะ/คือ/พระคริสต์ 16 จาก/พระองค์/ทั่วทั้ง/กาย/ซึ่ง/ประสาน/และ/ยึด/เข้าด้วยกัน/โดย/เส้นเอ็น/ทุกเส้น/นั้น/เจริญ/เติบโต/และ/เสริมสร้าง/ตัวเอง/ขึ้น/ใน/ความรัก ขณะที่/แต่ละ/ส่วน/ทำหน้าที่/ของ/ตน

17 ฉะนั้น/ข้าพเจ้า/ขอ/บอก/และ/ยืนยัน/กับ/ท่าน/ใน/องค์/พระผู้เป็นเจ้า/ว่า แต่/นี้/ไป/ท่าน/อย่า/ดำเนิน/ชีวิต/แบบ/คน/ต่างชาติ/อีก/เลย ซึ่ง/คิด/แต่/สิ่ง/ไร้สาระ 18 ความ/เข้าใจ/ของ/เขา/มืดมัว/ไป/และ/เขา/แยก/ห่างจาก/ชีวิต/ฝ่าย/พระเจ้า เนื่องด้วย/ความ/ไม่รู้/อัน/เนื่อง/มาจาก/จิตใจ/ที่/แข็ง/กระด้าง/ของ/เขา 19 เขา/ปราศจาก/ความ/ยั้งคิด/ใดๆ ปล่อยตัว/ตาม/กามราคะ ลุ่มหลง/มัวเมา/ใน/ความ/โสมม/ทุกแบบ/ด้วย/ตัณหา/ไม่สิ้นสุด

20 แต่/ท่าน/ไม่ได้/เรียน/รู้จัก/พระคริสต์/อย่างนั้น 21 แน่/ทีเดียว/ท่านได้/ฟัง/เรื่อง/ของ/พระองค์/และ/รับ/คำสอน/ใน/พระองค์/ตาม/ความจริง/ซึ่ง/อยู่/ใน/พระเยซู 22 เกี่ยวกับ/วิถีชีวิต/เดิม/นั้น ท่าน/ได้รับ/การสอน/ให้/ทิ้งตัว/ตน/เก่า/ของ/ท่าน/ซึ่ง/กำลัง/ถูก/ทำให้/เสื่อมโทรม/ไป/โดย/ตัณหา/อัน/ล่อลวง/ของ/มัน 23 เพื่อ/รับ/การสร้าง/ท่าที/ความคิด/จิตใจ/ขึ้นใหม่ 24 และ/เพื่อ/สวม/ตัวตน/ใหม่/ซึ่ง/พระเจ้า/ทรงสร้าง/ขึ้น/ให้เป็น/เหมือน/พระองค์/ใน/ความ/ชอบธรรม/และ/ความ/บริสุทธิ์/ที่แท้/จริง

25 เพราะฉะนั้น/ท่าน/ทั้งหลาย/ต้อง/ทิ้ง/สิ่ง/จอมปลอม/และ/พูด/ความจริง/ต่อ/เพื่อนบ้าน/ของ/ตน เพราะ/เรา/ทั้งปวง/ล้วน/เป็น/อวัยวะ/ใน/กายเดียว/กัน 26 "ใน/ยาม/โกรธ ท่าน/อย่าทำ/บาป"* อย่าให้/ถึง/ดวงอาทิตย์/ตก/แล้ว/ท่าน/ยัง/โกรธ/อยู่ 27 และ/อย่าให้/โอกาส/แก่/มาร 28 ผู้/ที่เคย/ลักขโมย/ก็/อย่า/ลักขโมย/อีก แต่/จง/ทำงาน ใช้/มือ/ของ/ตน/ทำสิ่ง/ที่/มี/ประโยชน์ เผื่อ/จะ/มีอะไร/แบ่งปัน/ให้คน/ขัดสน

29 อย่า/หลุดปาก/เอ่ย/สิ่ง/ที่/ไม่สมควร แต่/จง/กล่าว/วาจา/อัน/เป็น/ประโยชน์/เพื่อ/เสริมสร้าง/ผู้/อื่น/ขึ้น/ตาม/ความ/จำเป็น/ของ/เขา จะ/ได้/เป็น/ผลดี/แก่/ผู้/ฟัง 30 และ/อย่าทำให้/พระวิญญาณ/บริสุทธิ์/ของ/พระเจ้า/เสีย/พระทัย โดย/พระวิญญาณ/นี้/ท่าน/ได้รับ/การ/ประทับ/ตรา/แล้ว/สำหรับ/วัน/แห่ง/การ/ทรง/ไถ่/ให้/รอด 31 จง/ขจัด/ความ/ขมขื่น/ทั้งสิ้น ความ/เกรี้ยวกราด และ/ความ/โกรธแค้น การ/ทะเลาะ/และ/การ/ใส่ร้าย/ป้ายสี พร้อมทั้ง/การ/มุ่งร้าย/ทุกรูปแบบ 32 จง/เมตตา/และ/สงสาร เห็นใจ/กันและกัน ให้อภัย/ต่อกัน/เหมือนที่/พระเจ้า/ทรงอภัย/แก่/ท่าน/ใน/พระคริสต์