1 Matkalaulu. Minä nostan silmäni vuoria kohti: mistä tulee minulle apu?

2 Apu minulle tulee Herralta, joka on tehnyt taivaan ja maan.

3 Hän ei salli sinun jalkasi horjua, sinun varjelijasi ei torku.

4 Katso, hän, joka Israelia varjelee, ei torku eikä nuku.

5 Herra on sinun varjelijasi, Herra on suojaava varjosi sinun oikealla puolellasi.

6 Ei polta sinua aurinko päivällä, eikä kuu yöllä.

7 Herra varjelee sinut kaikesta pahasta, hän varjelee sinun sielusi.

8 Herra varjelee sinun lähtemisesi ja tulemisesi, nyt ja iankaikkisesti.

1 Matkalaulu. Minä kohotan katseeni vuoria kohti. Mistä saisin avun?

2 Minä saan avun Herralta, häneltä, joka on luonut taivaan ja maan.

3 Herra ei anna sinun jalkasi horjua, väsymättä hän varjelee.

4 Ei hän väsy, ei hän nuku, hän on Israelin turva.

5 Hän on suojaava varjo, hän on vartijasi, hän ei väisty viereltäsi.

6 Päivällä ei aurinko vahingoita sinua eikä kuunvalo yöllä.

7 Herra varjelee sinut kaikelta pahalta, hän suojelee koko elämäsi.

8 Herra varjelee kaikki sinun askeleesi, sinun lähtösi ja tulosi nyt ja aina.