1 Eu sou o homem que viu a aflição causada pela vara do seu furor.2 Ele guiou-me e fez-me andar nas trevas e não na luz.3 Certamente fez virar e revirar a sua mão contra mim o dia todo.4 Gastou a minha carne e a minha pele, quebrou-me os ossos.5 Levantou trincheiras contra mim e cercou-me de fel e de trabalho.6 Fez-me habitar em lugares tenebrosos, como os que estão mortos para sempre.7 Cercou-me de uma sebe, de sorte que eu não posso sair; agravou os meus grilhões.8 Quando grito e clamo por socorro, ele exclui a minha oração.9 Fechou os meus caminhos com pedras lavradas, fez tortas as minhas veredas.10 Fez-me como urso de emboscada, como leão em esconderijos.11 Desviou os meus caminhos, e fez-me em pedaços; tornou-me em desolação.12 Armou o seu arco, e pôs-me como alvo à seta.13 Meteu nos meus rins as flechas da sua aljava.14 Estou feito um objeto de escárnio para todo o meu povo; e o assunto da sua canção o dia todo.15 Encheu-me de amargura, fartou-me de absinto.16 Quebrou-me os dentes com pedrinhas, cobriu-me de cinzas.17 Alongaste da paz a minha alma; estou esquecido da prosperidade.18 Eu disse: Já pereceu de Jeová a minha força e a minha espectação.19 Lembra-te da minha aflição e do meu andar errante, do absinto e do fel.20 A minha alma ainda os conserva na memória, e está abatida dentro de mim.21 Torno a trazer isso a mente, portanto tenho esperança.22 As misericórdias de Jeová são a causa de não sermos consumidos, porque não falham as suas misericórdias.23 Novas são cada manhã; grande é a tua fidelidade.24 A minha porção é Jeová, diz a minha alma; portanto esperarei nele.25 Bom é Jeová para os que esperam por ele, para a alma que o busca.26 Boa coisa é esperar e aguardar em silêncio a salvação de Jeová.27 Bom é para o homem levar o jugo na sua mocidade.28 Que se assente ele, sozinho, e fique calado, porque Jeová o pôs sobre ele.29 Ponha a sua boca no pó, a ver se há esperança.30 Dê a sua face ao que o fere; farte-se de opróbrio.31 Pois o Senhor não rejeitará para sempre.32 Embora entristeça, contudo terá compaixão segundo a multidão das suas misericórdias.33 Porquanto não aflige nem oprime os filhos dos homens.34 O esmagar debaixo dos pés todos os presos da terra,35 O perverter o direito de um homem diante do Altíssimo,36 O subverter ao homem no seu pleito, não são do agrado do Senhor.37 Quem é o que diz uma coisa que se realiza, quando o Senhor o não mandar?38 Acaso não é da boca do Altíssimo que saem o mal e o bem?39 Por que se queixa o vivente? por que se queixa o varão do castigo dos seus pecados?40 Esquadrinhemos e provemos os nossos caminhos e voltemos a Jeová.41 Levantemos os nossos corações com as mãos a Deus que está nos céus.42 Nós transgredimos e nos rebelamos; tu não nos perdoaste.43 Cobriste-nos de ira e nos perseguiste; mataste-nos e não mostraste piedade.44 Cobriste-nos de nuvens, para que a nossa oração não passe.45 Puseste-nos como escória e refugo no meio dos povos.46 Todos os nossos inimigos abriram contra nós a sua boca.47 O pavor e a cova são vindos sobre nós, a assolação e a destruição.48 Dos meus olhos correm rios de água por causa da destruição da filha do meu povo.49 Os meus olhos derramam lágrimas e não cessam, sem haver intermissão,50 Até que Jeová olhe e veja lá do céu.51 Os meus olhos afligem a minha alma por causa de todos os filhos da minha cidade.52 Como ave me caçaram os que, sem causa, são os meus inimigos.53 Cortaram-me a vida na masmorra, e puseram sobre mim uma pedra.54 Correram águas sobre a minha cabeça; eu disse: Estou cortado.55 Da mais profunda masmorra invoquei o teu nome, Jeová.56 Ouviste a minha voz; não escondas o teu ouvido ao meu suspiro, ao meu clamor.57 Chegaste-nos no dia em que te invoquei; disseste: Não temas.58 Pleiteaste, Senhor, as causas da minha alma; remiste a minha vida.59 Viste, Jeová, o mal que sofri; julga tu a minha causa.60 Viste toda a sua vingança e todos os seus desígnios contra mim.61 Ouviste, Jeová, o seu opróbrio e todos os seus desígnios contra mim;62 Os lábios dos que se levantam contra mim, e a sua meditação contra mim o dia todo.63 Observa-os, ao sentarem-se e ao levantarem-se; eu sou a sua canção.64 Tu, Jeová, lhes darás a recompensa segundo a obra das suas mãos.65 Dar-lhes-ás dureza de coração, dar-lhes-ás a tua maldição.66 Em ira os perseguirás, e os destruirás de debaixo dos céus de Jeová.

1 Eu sou o homem que viu a aflição trazida pela vara da sua ira.2 Ele me impeliu e me fez andar na escuridão, e não na luz;3 sim, ele voltou sua mão contra mim vez após vez, o tempo todo.4 Fez que a minha pele e a minha carne envelhecessem e quebrou os meus ossos.5 Ele me sitiou e me cercou de amargura e de pesar.6 Fez-me habitar na escuridão como os que há muito morreram.7 Cercou-me de muros, e não posso escapar; atou-me a pesadas correntes.8 Mesmo quando chamo ou grito por socorro, ele rejeita a minha oração.9 Ele impediu o meu caminho com blocos de pedra; e fez tortuosas as minhas sendas.10 Como um urso à espreita, como um leão escondido,11 arrancou-me do caminho e despedaçou-me, deixando-me abandonado.12 Preparou o seu arco e me fez alvo de suas flechas.13 Atingiu o meu coração com flechas de sua aljava.14 Tornei-me motivo de riso de todo o meu povo; nas suas canções eles zombam de mim o tempo todo.15 Fez-me comer ervas amargas e fartou-me de fel.16 Quebrou os meus dentes com pedras; e pisoteou-me no pó.17 Tirou-me a paz; esqueci-me do que significa prosperidade.18 Por isso digo: "Meu esplendor já se foi, bem como tudo o que eu esperava do Senhor".19 Lembro-me da minha aflição e do meu delírio, da minha amargura e do meu pesar.20 Lembro-me bem disso tudo, e a minha alma desfalece dentro de mim.21 Todavia, lembro-me também do que pode dar-me esperança:22 Graças ao grande amor do Senhor é que não somos consumidos, pois as suas misericórdias são inesgotáveis.23 Renovam-se cada manhã; grande é a tua fidelidade!24 Digo a mim mesmo: A minha porção é o Senhor; portanto, nele porei a minha esperança.25 O Senhor é bom para com aqueles cuja esperança está nele, para com aqueles que o buscam;26 é bom esperar tranqüilo pela salvação do Senhor.27 É bom que o homem suporte o jugo enquanto é jovem.28 Leve-o sozinho e em silêncio, porque o Senhor o pôs sobre ele.29 Ponha o seu rosto no pó; talvez ainda haja esperança.30 Ofereça o rosto a quem o quer ferir, e engula a desonra.31 Porque o Senhor não o desprezará para sempre.32 Embora ele traga tristeza, mostrará compaixão, tão grande é o seu amor infalível.33 Porque não é do seu agrado trazer aflição e tristeza aos filhos dos homens.34 Esmagar com os pés todos os prisioneiros da terra,35 negar a alguém os seus direitos, enfrentando o Altíssimo,36 impedir a alguém o acesso à justiça; não veria o Senhor tais coisas?37 Quem poderá falar e fazer acontecer, se o Senhor não o tiver decretado?38 Não é da boca do Altíssimo que vêm tanto as desgraças como as bênçãos?39 Como pode um homem reclamar quando é punido por seus pecados?40 Examinemos e submetamos à prova os nossos caminhos, e depois voltemos ao Senhor.41 Levantemos o coração e as mãos para Deus, que está nos céus, e digamos:42 "Pecamos e nos rebelamos, e tu não nos perdoaste.43 Tu te cobriste de ira e nos perseguiste, massacraste-nos sem piedade.44 Tu te escondeste atrás de uma nuvem para que nenhuma oração chegasse a ti.45 Tu nos tornaste escória e refugo entre as nações.46 Todos os nossos inimigos escancaram a boca contra nós.47 Sofremos terror e ciladas, ruína e destruição".48 Rios de lágrimas correm dos meus ohos porque o meu povo foi destruído.49 Meus olhos choram sem parar, sem nenhum descanso,50 até que o Senhor contemple dos céus e veja.51 O que eu enxergo enche-me a alma de tristeza, de pena de todas as mulheres da minha cidade.52 Aqueles que, sem motivo, eram meus inimigos caçaram-me como a um passarinho.53 Procuraram fazer minha vida acabar na cova e me jogaram pedras;54 as águas me encobriram a cabeça, e cheguei a pensar que o fim de tudo tinha chegado.55 Clamei pelo teu nome, Senhor, das profundezas da cova.56 Tu ouviste o meu clamor: "Não feches os teus ouvidos aos meus gritos de socorro".57 Tu te aproximaste quando a ti clamei, e disseste: "Não tenha medo".58 Senhor, tu assumiste a minha causa; e redimiste a minha vida.59 Tu tens visto, Senhor, o mal que me tem sido feito. Toma a teu cargo a minha causa!60 Tu viste como é terrível a vingança deles, todas as suas ciladas contra mim.61 Senhor, tu ouviste os seus insultos, todas as suas ciladas contra mim,62 aquilo que os meus inimigos sussurram e murmuram o tempo todo contra mim.63 Olha para eles! Sentados ou em pé, zombam de mim com as suas canções.64 Dá-lhes o que merecem, Senhor, conforme o que as suas mãos têm feito.65 Coloca um véu sobre os seus corações e esteja a tua maldição sobre eles.66 Persegue-os com fúria e elimina-os de debaixo dos teus céus, ó Senhor.