1 Eu sou o homem que conheceu a dor, sob a vara de seu furor.
2 Conduziu-me e me fez caminhar nas trevas e não na claridade.
3 Ele não cessa de voltar a mão todos os dias contra mim.
4 Consumiu minha carne e minha pele, partiu meus ossos.
5 Em torno de mim acumulou veneno e dor.
6 Fez-me morar nas trevas como os mortos do tempo antigo.
7 Cercou-me com muralhas sem saída, carregou-me de pesados grilhões.
8 Não obstante meus gritos e apelos sufocou a minha prece!
9 Fechou-me a vereda com pedras e obstruiu o meu caminho.
10 Foi ele para mim qual urso de emboscada, qual leão traiçoeiro.
11 Desviou-me para me dilacerar, deixando-me no abandono.
12 Retesou o arco e me tomou para alvo de suas setas.
13 Cravou em meus rins as flechas de sua aljava.
14 Tornei-me escárnio do meu povo, objeto constante de suas canções.
15 Saturou-me de amarguras, saciou-me de absinto.
16 Quebrou-me os dentes com cascalhos, mergulhou-me em cinzas.
17 A paz foi roubada de minha alma, nem sei mais o que é felicidade.
18 E eu penso: perdi minha força e minha esperança no Senhor.
19 A lembrança de meus tormentos e minhas misérias é para mim absinto e veneno.
20 A pensar nisso sem cessar, minha alma desfalece dentro de mim.
21 Eis, porém, o que vou tomar a peito para recuperar a esperança.
22 É graças ao Senhor que não fomos aniquilados, porque não se esgotou sua piedade.
23 Cada manhã ele se manifesta e grande é sua fidelidade.
24 Disse-me a alma: o Senhor é minha partilha, e assim nele confio.
25 O Senhor é bom para quem nele confia, para a alma que o procura.
26 Bom é esperar em silêncio o socorro do Senhor.
27 É bom para o homem carregar seu jugo na mocidade.
28 Permaneça só e em silêncio, quando Deus lho determinar!
29 Leve sua boca ao pó; haverá, talvez, esperança?
30 Estenda a face a quem o fere, e se farte de opróbrios!
31 Porque o Senhor não repele para sempre.
32 Após haver afligido, ele tem piedade, porque é grande sua misericórdia.
33 Não lhe alegra o coração humilhar e afligir os homens.
34 Calcar aos pés todos os cativos da terra;
35 violar o direito de um homem à face do Altíssimo;
36 lesar os direitos de outros... Não vê tudo isso o Senhor?
37 De quem se executa a ordem, sem que Deus a ordene?
38 Não é da boca do Altíssimo que procedem males e bens?
39 De que pode o homem em vida queixar-se? Que cada um se queixe de seus pecados.
40 Examinemos, escrutemos o nosso proceder, e voltemos para o Senhor.
41 Elevemos os corações, tanto quanto as mãos, para Deus lá nos céus.
42 Pecamos, recalcitramos, e não nos perdoastes.
43 Cobristes-vos de cólera para nos perseguir. Matastes sem piedade.
44 Numa nuvem vos envolvestes para impedir que a prece a atravessasse.
45 E de nós fizestes raspas, refugo das nações.
46 Contra nós abrem a boca todos os nossos inimigos.
47 Fosso e terror - é o nosso quinhão, com ruínas e desolação.
48 Rios de lágrimas correm-me dos olhos, por causa da ruína da filha de meu povo.
49 Não cessam meus olhos de chorar, porque não cessa {a desgraça},
50 até que do alto dos céus o Senhor desça seu olhar.
51 Minha alma se amargura, ao ver todas as filhas da minha cidade.
52 Caçaram-me como a um pardal os que, sem razão, me odeiam.
53 Quiseram precipitar-me no fosso rolando uma pedra sobre mim.
54 Acima de mim subiam as águas: Estou perdido!, exclamei.
55 Invoquei, Senhor, o vosso nome do profundo fosso.
56 Ouvistes-me gritar: Não aparteis do meu chamado o vosso ouvido.
57 E vós viestes no dia em que vos invoquei e dissestes: Não tenhas medo!
58 Defendestes, Senhor, a minha causa, e minha vida resgatastes.
59 Vistes, Senhor, o mal que me fizeram: fazei-me justiça.
60 Vós vedes seus projetos vingativos e suas tramas contra mim.
61 Senhor, ouvistes suas injúrias e todos os seus conluios contra mim;
62 As palavras de meus inimigos e o que sem cessar estão tramando contra mim.
63 Observai-os: sentados ou de pé, fazem de mim objeto de suas canções.
64 Dai-lhes, Senhor, a paga, o que merece o seu proceder.
65 Cegai-lhes o coração; feri-os com a vossa maldição;
66 persegui-os com vossa cólera, e exterminai-os do nosso universo, Senhor!
1 I am the man who has seen affliction by the rod of the LORD's wrath.
2 He has driven me away and made me walk in darkness rather than light;
3 indeed, he has turned his hand against me again and again, all day long.
4 He has made my skin and my flesh grow old and has broken my bones.
5 He has besieged me and surrounded me with bitterness and hardship.
6 He has made me dwell in darkness like those long dead.
7 He has walled me in so I cannot escape; he has weighed me down with chains.
8 Even when I call out or cry for help, he shuts out my prayer.
9 He has barred my way with blocks of stone; he has made my paths crooked.
10 Like a bear lying in wait, like a lion in hiding,
11 he dragged me from the path and mangled me and left me without help.
12 He drew his bow and made me the target for his arrows.
13 He pierced my heart with arrows from his quiver.
14 I became the laughingstock of all my people; they mock me in song all day long.
15 He has filled me with bitter herbs and given me gall to drink.
16 He has broken my teeth with gravel; he has trampled me in the dust.
17 I have been deprived of peace; I have forgotten what prosperity is.
18 So I say, "My splendor is gone and all that I had hoped from the LORD."
19 I remember my affliction and my wandering, the bitterness and the gall.
20 I well remember them, and my soul is downcast within me.
21 Yet this I call to mind and therefore I have hope:
22 Because of the LORD's great love we are not consumed, for his compassions never fail.
23 They are new every morning; great is your faithfulness.
24 I say to myself, "The LORD is my portion; therefore I will wait for him."
25 The LORD is good to those whose hope is in him, to the one who seeks him;
26 it is good to wait quietly for the salvation of the LORD.
27 It is good for a man to bear the yoke while he is young.
28 Let him sit alone in silence, for the LORD has laid it on him.
29 Let him bury his face in the dust — there may yet be hope.
30 Let him offer his cheek to one who would strike him, and let him be filled with disgrace.
31 For no one is cast off by the Lord forever.
32 Though he brings grief, he will show compassion, so great is his unfailing love.
33 For he does not willingly bring affliction or grief to anyone.
34 To crush underfoot all prisoners in the land,
35 to deny people their rights before the Most High,
36 to deprive them of justice — would not the Lord see such things?
37 Who can speak and have it happen if the Lord has not decreed it?
38 Is it not from the mouth of the Most High that both calamities and good things come?
39 Why should the living complain when punished for their sins?
40 Let us examine our ways and test them, and let us return to the LORD.
41 Let us lift up our hearts and our hands to God in heaven, and say:
42 "We have sinned and rebelled and you have not forgiven.
43 "You have covered yourself with anger and pursued us; you have slain without pity.
44 You have covered yourself with a cloud so that no prayer can get through.
45 You have made us scum and refuse among the nations.
46 "All our enemies have opened their mouths wide against us.
47 We have suffered terror and pitfalls, ruin and destruction."
48 Streams of tears flow from my eyes because my people are destroyed.
49 My eyes will flow unceasingly, without relief,
50 until the LORD looks down from heaven and sees.
51 What I see brings grief to my soul because of all the women of my city.
52 Those who were my enemies without cause hunted me like a bird.
53 They tried to end my life in a pit and threw stones at me;
54 the waters closed over my head, and I thought I was about to perish.
55 I called on your name, LORD, from the depths of the pit.
56 You heard my plea: "Do not close your ears to my cry for relief."
57 You came near when I called you, and you said, "Do not fear."
58 You, Lord, took up my case; you redeemed my life.
59 LORD, you have seen the wrong done to me. Uphold my cause!
60 You have seen the depth of their vengeance, all their plots against me.
61 LORD, you have heard their insults, all their plots against me —
62 what my enemies whisper and mutter against me all day long.
63 Look at them! Sitting or standing, they mock me in their songs.
64 Pay them back what they deserve, LORD, for what their hands have done.
65 Put a veil over their hearts, and may your curse be on them!
66 Pursue them in anger and destroy them from under the heavens of the LORD.