1 "Não é dura a luta dos seres humanos aqui na terra?

Não são os seus dias como os de um trabalhador pobre?

2 O homem é um escravo que geme pela sombra da tarde,

um trabalhador que espera ansioso pelo seu salário.

3 A minha recompensa tem sido meses de frustação;

e noite após noite de angústia.

4 Quando me deito, peço que a manhã venha depressa,

mas a noite é sempre longa.

Passo a noite me virando de um lado para o outro,

até o amanhecer.

5 O meu corpo está coberto de vermes e pó.

A minha pele é uma ferida aberta e cheia de pus.

6 A minha vida passa mais depressa do que uma lançadeira,*

e chega ao fim sem qualquer esperança.

7 "Lembre-se, ó Deus, que a minha vida é como o vento,

e eu nunca mais voltarei a ter alegria.

8 Quando me quiser ver, já será tarde,

quando me procurar, já não irá me encontrar.

9 Como a nuvem que passa e se desfaz,

assim é quem desce ao lugar dos mortos*,

ele nunca mais subirá de lá,

10 não voltará mais para casa,

nem a sua habitação o conhecerá mais.

11 Por isso, não ficarei calado.

Falarei da angústia que sinto,

me queixarei com amargura sobre tudo o que preciso dizer.

12 Será que sou o Mar ou o Monstro do Mar*

para que o Senhor sempre esteja me vigiando?

13 Se eu falar: ‘Na minha cama me sentirei melhor,

o meu colchão me dará alívio’,

14 então o Senhor me assusta com sonhos,

e me aterroriza com visões.

15 Eu prefiro morrer estrangulado

do que continuar com este sofrimento todo.

16 Não quero continuar vivendo.

Deixe-me em paz, porque a minha vida é como o vento.

17 "O que é o ser humano para que o Senhor fique perdendo o seu tempo com ele

ou para que se preocupe com ele?

18 Por que o vigia todas as manhãs

e o põe à prova todos os dias?

19 Por que não me deixa em paz?

Pelo menos poderia me deixar engolir a saliva em paz.

20 Se eu pequei, como é que isso afeta o Senhor,

ó guarda da humanidade?

Por que faz de mim o seu alvo?

Será que me tornei um peso para o Senhor?

21 Por que não perdoa o meu pecado

e não apaga as minhas ofensas?

Pois depressa estarei deitado no pó,

quando o Senhor me procurar, já não existirei mais".