Autocontrole
O autocontrole é fruto do Espírito e virtude indispensável. A graça de Deus nos ensina a renunciar à impiedade e a viver com sobriedade, domínio próprio e piedade no mundo presente.
Fruto e virtude
O domínio próprio é fruto do Espírito. Acrescentai ao conhecimento o autocontrole. A disciplina interior produz maturidade.
Dominar a si mesmo
Melhor é quem domina o seu espírito do que quem toma uma cidade. A cidade sem muros é quem não tem autocontrole.
Yangajila maya va kalopu wa nyanyi pitu yaveli na liwovi, ngiba kwilongosha mweni pitu yayitola mbwani kwa mgoha.
Mundu yangajila kwiwunishila maya vaki, kava kucha mbwani yingajila luviwu.
Mpufi akulangusha maya vaki lipala hela, lakini muna luhunja akwiwunishila.
Wilyepi wafu na yendileli kulola holuholu kuulongolu, na kotoo kugola wafu wowonda.
Mpufi akuhava ha kukalala, lakini munaluhala akubedala pajowuliwa.
Lulimi lukuwesha kuyegha njifwa na unofu, vala yivadayila davahombiwi chivadetili.
Ndiyigolela finganu ndambu wundimlola mdadala,
ngotoo kumlola mdadala kwa dobukelu, dandiyiholi ha kucha dang’onji na mdadala.