1 Elevo os olhos para os montes:

de onde me virá o socorro?

2 O meu socorro vem do Senhor,

que fez o céu e a terra.

3 Ele não permitirá que os teus pés vacilem;

não dormitará aquele que te guarda.

4 É certo que não dormita, nem dorme

o guarda de Israel.

5 O Senhor é quem te guarda;

o Senhor é a tua sombra à tua direita.

6 De dia não te molestará o sol,

nem de noite, a lua.

7 O Senhor te guardará de todo mal;

guardará a tua alma.

8 O Senhor guardará a tua saída e a tua entrada,

desde agora e para sempre.

2 O socorro vir-me-á do Senhor, que é o Criador dos céus e da Terra.

4 Não, de maneira nenhuma deixará que o sono lhe pese nas pálpebras; não adormecerá nem pela fadiga, nem pela incúria.

6 Será o teu defensor, tanto de dia como de noite.

7 Protege-te de todo o mal; guarda a tua alma.

8 Presta atenção quando entras, quando sais; sabe tudo o que fazes - hoje, amanhã e sempre!